Hogyan lehet legyőzni a cellulitust otthon
Hogyan lehet legyőzni a cellulitust otthon
A cellulitika olyan probléma, amely számos nõt aggaszt. Ez az elhízott bőrbetegség nemcsak a csodálatos formájú hölgyeket érinti, hanem a karcsú lányokat is. Hogyan küzdhetünk vele?
A cellulit sejtek módosításaa bőr által okozott anyagcsere-rendellenesség, egy ülő életmód és a nyirok stagnálás. Ennek eredményeként a felesleges zsír felhalmozódik a csípőre, ami csúnya "narancshéjat" eredményez.
A cellulitisz kezdeti szakaszai elleni küzdelem fontoslegyen fenntartva türelem és kitartás. Próbáljon meg egy otthoni csomagolást végezni. Ehhez egy mélyedényben egy agyagköteget készítsen, keverje össze 100 g kék agyagot, 3 evőkanál fahéjport és néhány csepp anticellulitolajat. Alkalmasak a cellulitisz, valamint a grapefruit, a mandarin vagy a levendula illóolajainak kis előkészítéséhez. Hígítsuk fel a készítményt a tejföl konzisztenciájára, és alkalmazzuk a problémás területekre - a combokra és a fenékre. Alulról kiindulva és felfelé mozogva, csomagolja be a lábát az élelmiszerfilmmel. Viseljen meleg nadrágot vagy csomagolva. 40 perc múlva meleg zuhanyozni.
A csomagoló készítmény alkalmazása előttforraljuk a bőrt a zuhanyzóban vagy a fürdőben, és használjunk bozót. Ez segíti a halott bőr részecskék lerakódását, és előkészíti a lábakat a csomagoláshoz. Ennek eredményeképpen a készítmény mélyebbre hatol a sejtekbe, és nagyobb hatást fog kifejteni. 2-3 hétente egyszer két héten át kötegel.
Hordozhatja a problémás területeket hidratáló vagy feszesítő krémmel. Alkalmazása krémet, és dörzsölje azt masszírozó mozgások. A kézmasszázs kiváló eszköz a "narancshéj" elleni küzdelemhez.
Módosítsa az étrendet. Próbáljon betartani az egészséges táplálkozás alapelveit, korlátozva magad az édes, zsíros és lisztes ételekre. Igyál sok vizet. Ezekkel az egyszerű tippekkel viszonylag rövid idő alatt megbirkózhat a cellulitellel.
