Hogyan készítsünk gyömbér teát azok számára, akik fogyni akarnak?
Hogyan készítsünk gyömbér teát azok számára, akik fogyni akarnak?
Ginger tea súlycsökkenés ma nagyonnépszerű. Ha rendszeresen használja, akkor a szervezetben az anyagcsere folyamatok aktiválódnak. Azt kell mondanom, hogy a gyömbér nem csak azok számára szól, akik úgy döntöttek, hogy megszabadulnak a felesleges kilogrammoktól, a gyömbér állandó bevitele aktiválja a szervezet ellenállását a hólyagos betegségek ellen. Gyömbér tea fanyar és édes ízeket. Ez pontosan az a helyzet, ha párosul a kellemes hasznos.
Szüksége lesz rá
- gyömbér (por, friss gyökér)
- citrom-
- -honey
oktatás
1
A tea használata és szárításagyömbér és friss. Különböző módon is elkészítheti, egy csipet gyömbér egy pohár forralt vízben, vagy kombinálhatja különböző adalékokkal. Egy pohárban forraljuk a forró vizet. Az üvegen elegendő kis csipetnyi szárított gyömbér vagy egy nagyon vékony gyökér szelet lesz. Ezután hozzáadja a citromszeletet. A gyömbér tea első változata készen áll. Az íze kemény és savanyú, nagyon különleges. Szükség esetén a koncentráció csökkenthető.
2
A gyömbér gyökerét is elkészítheti egy zöld vagy fekete tea elkészített infúziójába. Ebben a változatban is van egy citrom szelet. A felszívott tápközeget forrásban lévő vízzel hígítjuk.
3
A következő verzió elkészítéséhez vállaltukfriss gyömbér gyökér (3-5 cm), azt megtisztítják, zúzzák és főzzük öt percig alacsony hőtől. Miután a forró vizet eltávolították a tűzről, a tartályt fedővel lefedik és öt percig infundálják. Ezután a citromot és a mézet hozzáadják a leveshez ízlés szerint. A gyömbéres tea a legjobb az étel előtt fél órával inni.
