Hogyan mutassam be a csalit egy gyereknek
Hogyan mutassam be a csalit egy gyereknek
Az anyatej a legjobb élelmiszer a babának. De egy törpe nő, és a gyermek teste van szükség egyre több tápanyagot és vitaminokat, hogy az anyatej nem képes teljes mértékben. Ezért körülbelül 3-4 hónapos kortól fokozatosan be kell mutatni csalétek.
oktatás
1
Kezdje a gyümölcslevével, majd menjen a gyümölcshöz észöldség burgonyapürével, gabonafélékkel, túrókészítménnyel, később pedig hús és halak megpróbálásával. Az új termékek bevezetése a gyerekmenübe fokozatosan: egy-két teáskanál. Ha a baba örömmel és szövődmények nélkül új ételeket fogyaszt, növelje a kiegészítő élelmiszerek mennyiségét a következő napon, majd teljes egészében egy-két héten keresztül vigye el.
2
Adja meg a csalit a szoptatás előtt. Az új termékhez csak akkor jöjjön el, ha a baba megszokja az előzőt. A legfontosabb dolog az, hogy mindent szépen és fokozatosan tegyenek meg. Szorosan figyelemmel kíséri a gyermek testének reakcióját az új ételekre, ha túl korán és nagy mennyiségben bevonja a csalit, akkor allergiát és problémákat okozhat a gyomor és a belekben.
3
Belépve a bébi gyümölcslevek menüjébe, kezdj el almával. Körülbelül három hónapig próbáljunk sárgarépát, narancsot, cseresznyét és paradicsomlevet adni. Ha a baba kiütéses egy bizonyos gyümölcslével, azonnal törölje a terméket. A székrekedésre szánt csecsemőknek nem szabad a cseresznye, az áfonya és a gránátalma gyümölcslevelet adni, mert rögzítik őket. A cukorrépa, a szilva és a káposzta lé éppen ellenkezőleg, a hashajtók.
4
Zöldségek és gyümölcspürék 4-5-ig kezdenek adnihónap. Most a boltokban nagyon sokféle bébiétel. A kész pürék készítéséhez vagy az önmagad elkészítéséhez csak az Ön választása szükséges. A növényi pürét könnyű főzni önmagában. Mossa meg a zöldségeket, és mártsa be forró vízben. Forraljuk fel, amíg főtt, majd törölje át egy szitán, vagy őrölni egy turmixgép, hozzá egy kis zöldségleves. A Puree készen áll a használatra.
5
Körülbelül 5 hónap, mutassa be a gyermeketgabonafélék. Csakúgy, mint a bébi zabkása, akkor megteheti magad, vagy vásárolhat készen a boltban. Először hajdina vagy rizs zabkása, később a zabpehelyet és a kukoricát. Az első teszt - egy vagy két teáskanál. Ezután fokozatosan növelje a kiegészítő élelmiszerek adagját, és végül teljesen cserélje ki a zabkását egy szoptatással.
6
Hús püré - a fehérje fő forrásagyermekmenü 6-7 hónapos. Indítsa el a csalétket a kész burgonyával. Amikor a baba húst használ, főzött csirke vagy nyúl filét főzzön, őrölje meg, és adj hozzá zöldségeket és gabonaféléket. A halaknál a morzsa jobb, ha később, hónapokig 8-9-ig kerül bemutatásra. Sok hasznos aminosav, foszfor, kalcium és vitamin. Az allergiás gyermekek jobbak a halételük átmenetileg elhelyezésével.