LovesTheTeam.com

oktatás

1

Küzdj az életedtől. Talán a naivitás a tudattalan védelem a valóság hátrányaitól és negatív aspektusairól. Értsd meg, hogy nem hajlandó látni problémákat, nem fog eltűnni. Az aktív intézkedések hatékony módszerek a személyes körülmények megváltoztatására.

2

Felismerje a naivitásodat. Egy másik hiba okainak megértése. Ne hibáztasd mindent másoknak, de kritikusan kezelheted a viselkedését. Képzelje el, hogyan alakulhatnak ki az események, ha felnőttként cselekszel.

3

Megszabadulni a kislány képétől. Ha a naivitást az ellenkező nemű viselkedés stratégiájaként választotta, akkor valószínűleg cselekvései kudarcra vannak ítélve. A képed csak egy fiatalembert vonzhat a flörtölés színpadán. Komoly kapcsolat esetén egy felnőtt embernek szüksége van független, intelligens és megfelelő életre szóló társára.

4

Értsd meg, hogy egy olyan karaktertípus, mintnaivitás, csak a körülöttük lévőeket érintheti. Ha azt szeretné, hogy az emberek komolyan vegyenek, megpróbálják megnyerni a barátságodat és tisztelni a véleményedet, akkor keményebb, ügyesebb emberré kell válnod. Csak akkor válik a közösség teljes tagjává.

5

Ne feledje, hogy a naivitás is lehetveszélyes. Ne bízz az idegenekben, mert néhányan zsoldos célokra használhatják. Tartsa magát tiszteletben, és ne hagyja, hogy a többiek figyelmen kívül hagyják az Ön érdekeit a nyereség érdekében.

6

Figyelj az intuíciódra. A tudatalatti elme sok éves élettapasztalat felhalmozódott. Nehéz helyzetekben az agyad jelet küld, mivel érdemes belépni. Ne hagyja figyelmen kívül ezt az érzést, segíthet a helyes döntés meghozatalában.

7

Ismerje meg. Legyen tanulsága saját és mások hibáiból. Olvasson olyan klasszikusokat, amelyek leírják az embereket, és vizsgálják meg tevékenységük indítékait. Nézzen filmeket, amelyek a hétköznapi emberek életéről, a kapcsolataikról szólnak. Óvatosan tanulmányozz másokat. Olvassa el néhány könyvet a személyiség pszichológiájáról. Mindez segít megállítani a megtévesztést.

oktatás

1

Valószínűleg hosszú ideig és szorgalmasan inspirált,hogy megvan a saját vágyaid, és önmagadra akarsz élni - a frottos egoizmus. Ön szokott állandóan lemondani magának valakinek a jó hangulata miatt. Vegyünk egy üres papírt és írjunk egy tucat vágyat. Nekik csak az Önhöz kell tartozniuk, nem pedig a szülőknek, a barátoknak vagy a férjének. Gondolják, van benne valami rossz, bántani tudnak valakit? Ez rosszabbá teheti, ha valóra válnak?

2

Ritka kivételekkel a családokat termesztika női érzelmek elnyomása. A női harag teljesen helytelen jelenségnek számít, és a bölcsőtől a nőkig azt tanítják, hogy puha és türelmes legyen. Észre kell venned, hogy minden joga van az érzések és az érzelmek. Engedje meg magának, hogy kifejezze tapasztalatait, például harc közben, mondjon vagy írjon arról, hogy bosszús és dühös.

3

Van sok követelményed magadnak, de másoknak? Milyen gyakran tolerálod az unalmas társaságokat, fárasztó beszélgetéseket, rosszul főzött kávét, tervezetet? Tanulj meg beszélni közvetlenül és nyíltan olyan dolgokról, amelyeket nem szeretsz. Biztosan elutasítja az érdektelen ajánlatokat. Semmi szörnyűség nem fog megtörténni. Ne tűrje az önelégültséget, és megtanuljon harcolni olyan szeszes mondatokkal, amelyek közelednek a helyzethez. Ha túl jó lesz, hogy megállapítsuk a megengedett határokat, és ne engedjük meg, hogy bárki átlépje őket.

4

Ne féljen hibázni. A szülők mindig könnyebben hibáztathatók, mint a dicséretért az eredményekért, így a "jó lányok" örökkévaló félelemmel élnek a csalódást okozók körében. Próbáljon mindent, ami vonzza, nem figyel a kritikára, ne hagyja abba a régi kapcsolatokat, és ne kezdjen újakat. A hibák egyáltalán megtörténnek, nem fognak rosszabbá tenni. Ezenkívül felbecsülhetetlen értékű tapasztalat.

5

Gyakran időbe telik, legyen kozmetikaieljárások, hobbi, séták vagy alvás. Lehetséges, hogy szeretteit boldoggá teszik. Ne vegye be az otthon minden munkát és dolgozzon, soha nem ér véget, így táplálja a bűntudatot. Tanulja meg, hogy fogadja a segítséget. Ne oldja meg a rokonok és a barátok problémáit anyagi vagy ideiglenes károkat okozva.

oktatás

1

Kezdje napi agyi edzéssel. Oldja meg a különböző keresztrejtvényeket, a találékonyság problémáit. Új technikákat is használhat a memória, a tudatosság stb. Javítása érdekében. Készítsen egy tervet, amely jelzi a feladatok számát és a kulcsszavakat, amelyeket egy adott időtartamra meg kell oldani.

2

A hülyeség megállítása segít a könyveknek. Olvass tovább, különösen a klasszikus irodalom. Az agyat jól fejleszti. Intelligens videó is lehet. Természetesen ez nem a hírről és a hétköznapi filmekről szól, hanem olyan rögzített konferenciákról vagy előadásokról, amelyek segítenek a fejlődésednek.

3

A sakk, dámák, kártyajátékok tökéletesen fejlesztik a sakkot. Ha jól játszik bennük, bonyolítja a szabályokat. Például elkezd játszani egy darabig. Próbálj meg egy percen belül döntést hozni.

4

Törekedj a függetlenségre. Ne változtassa át problémáit másoknak. Tanulj meg megoldani őket.

5

Kommunikáljon olyan emberekkel, akik okosabbak Önnél. Így fogod látni, hol fog növekedni. Talán kommunikálni velük csökkenteni fogja önbecsülését. Ez azonban jobb, mint a bolondok lassú romlása. Az intelligens személyekkel folytatott kommunikáció mindig jövedelmezőbb. Sokat tanulhat tőle, vagy értékes tanácsokat kaphat.

6

Bontsa ki a látóhatárat. Indítsa el aktívan a világ felfedezését. Végül is, ami a TV-ben látható, gyakran nem felel meg a valóságnak. Gyere fel a rendkívüli megoldásokkal és tegye őket működésbe. Meglepő mindenkit a kiszámíthatatlanságért. Új színekkel tölti az életét. Folyamatosan fejleszti kíváncsiságát.

7

Jó hatás az Einstein recepciója. Kérdezzen magának kérdéseket és keressen választ. Egy ilyen aktív keresésben az agy gyorsabban működik, ami kedvező a fejlődéséhez.

8

Annak érdekében, hogy okosabbak legyünk, tiszteljük a rendszert. Az álmatlanság, pihentetés, a nem megfelelő táplálkozás negatívan befolyásolja egy személy agyi aktivitását. Tehát változtassa meg életmódját.

9

Pihenjen, reggelente végezzen gyakoribb gyakorlatokatlegyen a szabadban, kerülje a stresszt. Tegye bele a diétás termékekbe, amelyek elősegítik az aktív agyműködést. Ez a máj, a tenger gyümölcsei, diófélék, zöldségek, gyümölcsök. Az agy normál működéséhez víz szükséges. Igyál egy pohár tiszta vizet kétóránként. Az alkohol alkoholt minimálisra vagy teljesen dobja ki. Bebizonyosodott, hogy elpusztítja az agy egy részét, amely felelős a memóriában és az űrben való tájékozódásban.

oktatás

1

Ne próbáljon mindent irányítani. Néha el kell pihenni és elindítani bizonyos folyamatokat. Talán néha eltúlozol néhány dolog jelentőségét. Gondold meg, hogy az aggodalmak minden oka ténylegesen indokolt-e. Próbálj meg ne túlozni, és ne aggódj, ami lényegében csak egy kicsit. Az élet prioritások helyes elrendezése segít megérteni, hogy mi érdemes figyelni.

2

Ne aggódj, ami még nincsEz történt. Ha a gondolat által tartott gondolkodásmódoktól, a következményeitől, melyeket a te lépéseid hipotetikusan vezetnek, hamarosan kockázatot jelent, hogy valódi farkúvá válik. Tekintse át viselkedésedet. Néha nem kell visszatekintenie a múltra vagy a jövőre, örülni kell a jelen pillanatban, és nem kell aggódnia olyan események miatt, amelyek soha nem fognak az életedben.

3

Nem fogalmazhat meg fogalmakat"Élet" és "munka". Ha valódi munkaszerűvé válik, nem meglepő, hogy a humorodásod és a vidámság kedvessége elpárolgott. A szakmai szférában való siker elérése érdekében nem szabad elfelejteni az élet egyéb vonatkozásait. Fel kell hívni a figyelmet a társadalmi életre, a barátokkal és rokonokkal való kommunikációra, valamint a hobbijaikra. A személyes élet, az egészség vagy a megjelenés megteremtése. Próbálj meg mindent a vágy és az öröm.

4

Ne próbáld meg mindent elérni mindent, ez így vanlehetetlen. Engedje meg magadnak, hogy néha rossz legyen, valami inkompetens, ne féljen hülyének vagy nevetségessé. Talán komolyan veszed magad, és ez szükségtelen feszültséget okoz. Miután hibázott, nem kell magát zaklatnia. Csak mosolyogj és folytasd.

5

Talán túl nagy jelentőséget tulajdonítaszmások véleményét, és ezért félnek valami rosszat tenni. Hidd el, más emberek nem nagyon gondolnak rád és kevésbé figyelnek a hibáidra, mint gondolnád. Élj el magadért, nem a hírnevedért. Ráadásul egy kis vidámság nem fogja elrontani.

6

Rázza meg. Emlékszel, mit szeretsz csinálni. Táncolj egész éjjel. Vegyen jegyet az üdülőhelyre. Menj az állatkertbe vagy a vidámparkba. Próbálja meg látni a világot más színekben, pihenni és élvezni a szórakozást. Ne felejtsd el a humorérzéket. Ez megóvja a diszpundenciától és a rutinoktól. Nézd komédiákat, olvasd el a humoros prózát.

oktatás

1

A wolkholizmus semmiképpen sem új jelenség. Amint a világon dolgozott, voltak olyan emberek, akik nyomon követhették munkájukat anélkül, hogy valami fontosabbat elképzelnének. Természetesen sokkal jobb, ha kedvenc munkájához szeretne menni, mint a legkevésbé kedveltnek, de ne töltsön egyedül a munkaidőt.

2

Ennek oka lehet a részeg munkához való hozzáállásmás. Ez a félelem pénzhiány és nincs jelentős célok kívül a munka és a családi problémák és egy szuperkritikus hozzáállás. Az eredmény, mint általában, egy - fokozatosan közelít a nap, eltűnnek bármilyen gondolat, amely nem tartozik a munkafolyamatba, érdekeit csak a karrier és a maximális munka minősége töltött idő a munka.

3

Annak érdekében, hogy ne váljunk munkamániásnak, nem szabad elfelejteninéhány szabály. Először is meg kell szüntetni a tökéletesítő komplexumot - olyan személyt, aki sohasem elégedett a saját munkájával. Gyakran hallgatják a munkatársak véleményét, ez segít a munkájának objektív becslésében.

4

Másodszor, megtanulod, hogyan tervezze helyesen az időt. Megfelelő elosztásának feladatait időben nemcsak enyhíti a szűkre szabott, de abban is segít, hogy teljesíti a meglévő üzleti jobb. Legalább mennyi időt, amire szükség van egy adott feladat, hozzá, hogy a 10% -os, és próbálja meg a határidőt.

5

Harmadszor, nem szabad elfelejtenünk a pihenést. Az elmúlt hétvégén, kapcsolja ki a telefont, hagyja ki a városból, változtassa meg a ritmust, nem gondolni a munka. Ez nagyon hasznos, hogy talál egy hobbi, amely nem jár együtt a fő tevékenység, vagy egyszerűen csak időt tölteni szeretteinkkel, akik értékelik a figyelmet sokkal magasabb, mint a karrier siker.

6

Ne felejtsd el, hogy a munkáskabin nem könnyűa munka iránti fokozott figyelem. Ez egy betegség, egy függőség, amely gyógyulást igényel. Ne keverje a munkakörülményeket és a gondosságot, mivel a hétköznapi keményen dolgozó személy tökéletesen megérti, hogy minden munka nem más, mint egy fontosabb életproblémák megoldása, és a cél elérése ostoba és veszélyes.

Szinte minden nő a sajátjakomplexek, amelyek teljesen láthatatlanok, de elrontják az életet. Nemcsak a személyes életben, hanem a munkában, az emberekkel való kommunikációban és a karrierlétra történő felemelkedésben is okoznak kellemetlenségeket. Ezért a komplexeket el kell dobni. Íme néhány hasznos tipp a következőképpen:

1. Nem kell maszkolni a komplexeket, meg kell próbálnod elfogadni őket, és alaposan megfontolni őket. Próbálja megérteni a hiányosságokat és meghatározni a katasztrófák méretét.

2. Feltétlenül azonosítsuk komplexük okát. Végül is nem a semmiből jött, bizonyosan provokált valamit. Nagyon fontos megjegyezni, hogy ez hogyan kezdődött. Néha ez a sértő megjegyzés vagy nevetség.

3. Gondolj a viselkedésre a környező emberek véleménye szerint. Bízz az életedben. Tekintse át újra az élet értékeit. Gondolj bele. Ne bízz más emberek véleményében, mint a sajátod.

4. Most határozza meg a megfelelő magatartást. Mindig nagyon biztos, hogy több érdem van, mint valódi hülye hibák.

5. Légy merész, ne féljen elmenni, ne féljen hibázni, ne féljen nevetségesnek lenni.

Mindezek után el kell hinned magadban és képességeidben. Hagyja, hogy a mottója: "Én sikerülni fogok".

Most itt az ideje, hogy megmutassuk magunkat a valóságnaknő. Állíts be magadnak egy célt, hogy megszabaduljon a komplexektől, és elkezdheti végrehajtani. Dicsérjétek magatokat még egy kis győzelemért is, és ne állj meg ott.

Ne feledje, hogy a komplexek olyanok, amelyeknek nem szabad az életükben lenniük. Megszabadulni tőlük, és minden módon sikeres és vonzóvá válik egy nő számára.

A három perces szabály azt jelenti, hogy meg kellolyan műveletet hajtson végre, amely legfeljebb három percet vesz igénybe, azonnal, ha ilyen megbízást kapott. Például gondoltál arra, hogy mit kell leírnod ​​egy ötletet. Ahhoz, hogy leírhassa, meg kell mennie az asztalhoz, tollat ​​és noteszgépet, írjon egy ötletet. Az asztal egy másik szobában van, és te túl lusta vagy, hogy menj oda. A három perces szabály azonban azt mondja, hogy ezt a műveletet végre kell hajtania, mivel minden baj kevesebb mint három percig tart. Ellenkező esetben hiányolhat egy jó ötlet.

Nagyszerű mód az időzítő háromra állításáraperc alatt és ebben az időben fókuszáljon egy rövid leckére, anélkül, hogy elterelte volna. Ily módon, akkor két legyet, és otvyknite prokrastinirovat, és egyre termelékenyebb terhelés nélkül kisebb feladatok, hogy most majd feledésbe merült.

Ne feledje, hogy háromperces üzleti tevékenység elhalasztása,több energiát költenek arra, hogy ne felejtsük el ezt az üzletet, vagyis a halasztást. Sokkal racionálisabb egy ilyen feladat elvégzése.

Emellett az ilyen esetek végrehajtása azonnal mentésre kerülÖnnek sok ideje van, mert az állandó elhalasztása az adott eset növekedéséhez vezet, ami végső soron egy nagy szükségtelen üzletet eredményez, hogy az orr vérét meg kell tenni. Ne vezessen ebbe a helyzetbe, és ne habozzon magadnak használni a három perces szabályt.

oktatás

1

Az első dolog, amit el kell távolítanod. Vigyázz, bármi - a fizikai erőfeszítésről a mentális munkára, hasznos vagy teljesen értelmetlen, csak hogy teljesen lenyűgözött. Például menjen el egy futtatáshoz, olvasható egy könyvet vagy nézzen filmet. Csak ne hallgasd az unalmas zenét, ez nem fog segíteni, csak add hozzá szomorú gondolatokat és vágyakozást.

2

Az élet jelentése a szellemi világ fontos része. Adj magadnak egy orientációt, hogy mit kell keresni. Állítsa be a célt és kövesse azt, akkor nem lesz idő a szorongásra.

3

Felejtsd el a stagnáló életet. Ne hagyja magát lusta, unatkozni vagy leragadni a rutin ügyekben. A vágyakozás csak megdagad és zöld lesz.

4

Ne aggódj amiatt, amit tettél. Az emberek hajlamosak hibákat követni, hülyeségeket csinálni és véletlenül vezetni. Ne legyél kegyetlen magadnak és fogadd el, amit magától értetődőnek tettél.

5

Légy erős. Az erős szellem segíteni fog a szenvedésben, és nem csak vele. Tartsd vidáman és bátran előre. Olyan sok csodálatos pillanatot vársz, így nincs szükség a napos napok mocsarába zuhanni.