LovesTheTeam.com

oktatás

1

Ezt megtudhatja, kikapcsolhatjaa helyzet érzelmi látása. Képzelje el, hogy jelentést kell benyújtania a felső vezetésnek. Nincs helye a tapasztalatnak, hogy a helyzet elviselhetetlen. Ez nem jelenti azt nehézségek figyelmen kívül hagyják, egyszerűen csaka számok nyelvén szerepelnek. Például a kereslet 60 százalékkal esett vissza, és nem az érzelmek nyelvén - az üzlet légzõ füstölõ. Vagy orvosi vizsgálat után őszintén mondja magának, hogy lassú anyagcseréje van. Ez azt jelenti, hogy az étrendnek korlátozottabbnak kell lennie, mint a barátnők 90% -a - és ezt össze kell egyeztetni, ahelyett, hogy megrémítené magának a fogyás lehetetlenségét.

2

Mondd el magadnak, hogy egy nagyobb nehézséggel játszik. És ha Isten (Élet, Felsőbb Lélek) ad ilyen feladatokat, akkor már megoldhatja őket.

3

Egy nagy és összetett feladatot szakítson össze egy sokaságbólkis és kicsi minden nap egy lépést előre minden nap, hogy megközelítse a megoldást a nagy probléma. Az egyik óriási nehézség félelmet ébreszt, és a részfeladatok felosztása megkönnyíti a pszichológiai megoldást. Ha átgondoljuk a probléma felosztását, használd az ötletbörze módszerét - írj le mindazokat az ötleteket, amelyek az elmédbe jutnak anélkül, hogy bírálnák. Minél több, annál jobb. Néhány óra múlva térjen vissza a bejegyzéseihez, és válassza ki a legérzékenyebbeket. Most kritizálhatod, de maga meg fog lepődni, ha azt találja, hogy sok ragyogó ötlet szó szerint lebeg a levegőben, és félsz, hogy életet adsz nekik.

4

Ossza meg eredményeit és kudarcaitbarátok. Természetesen nem minden barát tud támogatni Önnek, így talán új ismerőseit is meg kell hoznia. Optimista és fejlett barátok találhatók a különböző tréningeken és támogató csoportokon. Segítenek abban, hogy ne esküszjék egy nehéz pillanatban. Tartsa szem előtt a fő célt - és mindig megtalálja a megfelelő embereket és a váratlan lehetőségeket.

Szüksége lesz rá

• Gyöngyök, tűgyöngyök, szálak, horgászzsinórok, ollók, gyöngyökkel kapcsolatos könyvek.

oktatás

1

Hol kezded el tanulni a gyöngyöt? A legjobb az alapokkal kezdeni. És itt van két módja van: a sorozatban, hogy megtanulják a különböző technikákat gyöngyfűzés ( „Ndebele”, „tégla”, „párhuzamos szövés” és mások.), Vagy választhatják a legegyszerűbb modellek (játékok, kiegészítők, virágok, stb), hogy tanulmányozza a spin, majd tovább bonyolultabbak. A tanulás elsõ módja több tudományág, amely megfelelõ üzleti szemléletû szerelõk számára is megfelel. A második út jó, mert azonnal kézzelfogható eredményt kaphat: ajándék vagy tartozék. A legjobb ösztönzést a haladás a tanulás általában a vágy, hogy saját gyöngyöket úgy tűnik, megfoghatatlan tanuló, de inspiráló és vonzó szépségét. Ezzel a céllal legyőzhetjük a gyöngyök készségének hiányával járó első nehézségeket, és véget vethetünk.

2

A leghatékonyabb módja annak, hogy megtanulják, hogyan szövik kiBead - beiratkozik gyöngyfűzés, ahol a tanár megmutatja világosan kívánó összes árnyalatok az ilyen típusú kézimunka, „kezét”, hogy észre a hibát, és megoldja őket. Sok kezdő azt mondja, hogy csak ez az információcsere lehetővé teszi számukra újfajta kézimunka tanulását, miközben az ábrák olvasása a számítógép képernyőjén nem érthető meg. Megtalálható tanfolyamok gyöngyfűzés felnőtteknek a legtöbb nagyvárosban, klubok gyerekeknek az otthonokban és az iskolákban a művészet, és kiválaszthatjuk az egyéni képzés otthon a mester, szakmai fonással gyöngyök. Mindazok számára, akik nem rendelkeznek lehetőséget, hogy tanuljanak elérhető tanfolyamok, vannak speciális ingyenes és fizetős online tanfolyamok gyöngysor: formájában online szemináriumok, direct mail és skype konzultációk. Megtalálhatja őket a keresőben vagy az ilyen típusú kézimunka főbb portálain.

3

Az öntanulás szerelmeseinekA könyvek, folyóiratok és weboldalak hatalmas köre válik mesterkurzusokkal és diagramokkal. Ha ez az információ nem elegendő, és vannak kérdések, a nap bármely szakában felveheti a kapcsolatot a gyöngyszemélyzet fórumával, ahol a kezdők képesek lesznek megérteni a felmerült nehézségeket.

oktatás

1

Előre, keverje be a diétát és tegye előreegy igazi cél. Próbáld meg kiválasztani az időt, amikor minden jó az életedben, és nincs munkahelyi gond. Az a tény, hogy az ideges helyzetek gyakran okoznak valami ízletes és tiltott ivást, vagy akár italt is, hogy enyhítsék a stresszt.

2

Válasszon egy olyan diétát, amely megfelel az összespreferenciáit és sajátosságait. Óvatosan tanulmányozza a menüt, amelyet étkezés közben be kell tartani. Előre vásárolja meg az összes terméket, tervezze meg, mikor és mit fog főzni.

3

Annak érdekében, hogy megbirkózzanak az étvágytalansággal, igyál több vizet,így csökkenti az éhségérzetet. Ha ez nem segít, snack gyümölcs vagy hagyjuk a diéta termékeket. Vigyen étkezés közben, lassan rágja el az ételt, tegyen apró részleteket egy tányérra. Reggeli, ebéd vagy vacsora közben ne nézzen TV-t, és ne olvassa. Teljesen a táplálkozásra kell koncentrálnia, időben, hogy érezze a telítettség pillanatát.

4

Keresse meg a gondolkodó embereket, akik betartják az étrendet,vagy olyan emberek, akik hallgatnak és megértenek. Rokonok, barátok, kollégák lehetnek. Ha közvetlen környezetében nem találta meg a hasonló gondolkodású embereket, regisztráljon az egészséges életmódokra vagy étrendekre szánt fórumokon. A gyengeség és a bizonytalanság pillanataiban ossza meg tapasztalatait és kétségeit, olvassa el a tippeket. Együtt könnyebb megbirkózni vele.

5

Amikor a hangulat teljesen nulla, és lesza vágy, hogy kilépjen egy étrendből, próbálja felidézni magát, emlékezve a célra. Vagy például képzelje el, milyen karcsú és gyönyörű lesz, hogyan lehet megszabadulni a túlsúlyos betegségektől. Írja napi eredményeit egy notebookba, és a kétségbeesés idején olvassa újra őket. Ha rájössz, hogy a táplálkozási korlátozások már pozitív eredményt adnak, akkor már magukkal is kézzel, segítség nélkül vagy további hangulatban vehetnek részt. Csináld, amit szeretsz, legyen az olvasás, számítógépes játékok, kézimunka, tánc, így az étkezés végéig hátralévő napok észrevétlenül repültek.