1. tipp: Hogyan hagyjuk fájdalmatlanul

1. tipp: Hogyan hagyjuk fájdalmatlanul



Itt az idő, és rájöttél, hogy nem illik beleegymásnak. Könnyek, fájdalom, vádak egymás ellen. Stop! Gondolkodj, hogy "öntse" a piszkot, amit jobban csinálsz? Természetesen nem. Igen, a felosztás kellemetlen eljárás, de az Ön erejében kevésbé fájdalmas.





Hogyan hagyjuk fájdalmatlanul


















oktatás





1


Először is mentálisan készítsd elelválás. Gondolkozz el, hogyan mondhatsz el egy személynek a kapcsolattartásra vonatkozóan. Próbálja meg ezt lágyabb formában, azaz nem kell hibáztatnia, és rámutatni a hiányosságokra.





2


Ne kiabálsz egyáltalán, mert botrány vagyjobb, ha nem. Lehetetlen építeni egy konstruktív párbeszédet - csendben hagyni, tartózkodva a vádaktól és a szemrehányásoktól. Bocsáss meg és megértsük egymást, mert ebben a helyzetben nincsenek vesztesek és nyertesek.





3


Próbálja meg a könnyeket a beszélgetés közben és aa kapcsolat tisztázása. Sírni akarok - csináld egyedül vagy egy közeledő ember vállán. Ez még szükséges, mert sírni kell.





4


Gondolkozz, ha elszakadtál, akkor szükség volt rá. Minden, ami történik, a legjobb. Ne felejtsd el, hogy valahol egy szeretett ember sétál körül, melyet a sors irányít. Csak át kell mennem az időt.





5


Csinálj valami izgalmasat,például régóta álmodtál arról, hogy megtanulod képeket rajzolni, de mindenkor később elhalasztják. Vagy szeretne egy kempingtúrát folytatni barátaival. Most itt az ideje, hogy teljesítsd az összes nem realizált álmodat.





6


Szintén bejárhatsz a sportolásra vagy feliratkozhatszjóga tanfolyamokhoz. Az összes negatív érzelem visszavonásához ki kell dobnia az adrenalinra, ezért találjon szélsőséges hobbit, például ugorjon ejtőernyővel.





7


Egy kicsit megzavart, menjen egy kávézóba, éjszakai klubba vagy színházba barátaival. Töltsön időt a friss levegőben. A legfontosabb dolog - ne maradj a tet-a-tet-nek a szomorú gondolataiddal.





8


Látogasson el a szépségszalonba vagy a gyógyfürdőbe. A kép, a frizura megváltoztatása. Vásárolni. Töltsd be magad úgy, hogy nincs szabad idő a gondolkodásra és a könnyekre.





9


Ha gátolja a negatív gondolatok - megrovás, mondja egy szeretett (barát, rokon) mindazt, amit felhalmozott a lelkedben. Engedje el a helyzetet. És ne feledje: az idő gyógyul.




























2. tipp: Hogyan kell magyarázni az ember, hogy nem tetszik neki



Nem is olyan régen volt ideális kapcsolatod,de az érzések fokozatosan lehűltek? Minél több időt töltesz együtt, miután észreveszed, hogy nincs több szeretet, annál kevesebb esély van arra, hogy fájdalommentesen eloszlassa.





Hogyan lehet elmagyarázni egy embernek, hogy nem tetszik neki








oktatás





1


Ha még nem áll készen arra, hogy másodpercet adjon az eloltott érzéseidnekpróbáld ki, amint lehetséges, ezt jelenteni az embernek. A szétválásról nem beszélhetünk abban a pillanatban, amikor mindketten bosszantanak vagy elnyomódnak, és nem is találják meg a kapcsolatot a munkahelyi szünetben, vagy mondjuk a szupermarketben lévő pénztárban. Annak érdekében, hogy ne halasszuk el a hosszú dobozba való elszakítást, nevezzünk ki egy embert egy semleges területre, miután korábban említettük, hogy komoly beszélgetésről van szó.





2


Készülj fel előzetesen találkozni. Gondolj néhány alapvető mondatra, amelyekben a fő ötletet ki kell fejezni. Ne menj hosszú magyarázatokra és ne menj messziről. Üzenetének világosnak kell lennie, anélkül, hogy zavarna. Biztosan szükség van a rés okozására. A "Mi nem illeszkedünk össze" kifejezés mögött általában az a logikus kérdés, hogy az emberiség férfiak és nők fele logikusan fogalmazza meg: "Honnan szerezted ezt?"





3


Ha elhatároztad, hogy megállíthatja a kapcsolatota régi szerelmese, ne nyúljon hosszú ideig a beszélgetéshez, különben kockáztatja magát, hogy lemegy a kárba, vagy kétségbe vonja, hogy talán túléli a férfit. Persze, hogy meghívjuk az embert egy találkozóra, hogy csak néhány visszautasító mondatot dobjunk el és hagyjuk el, nem is érdemes. Próbálja tartani néhány tíz perc alatt, de ne maradjon tovább egy óránál.





4


Mindenképpen mondja el az embernek, hogy mi volt veleis. Köszönöm a fényes és érdekes pillanatokat, amelyeket együtt kellett töltenie. De most itt az ideje, hogy megfordítsuk ezt az oldalt, és párhuzamosan kezdjünk egymással élni. Mivel ez a folyamat elkerülhetetlen, hagyja abba az embernek az esetleges kísérleteit, hogy ismétlődő találkozókat keressenek. Csak kérje, hogy ne hívjon, különben kénytelen lesz megváltoztatni a számot, és ha szükséges, még az otthoni címed is.