Saláta "Gyümölcs fantázia"
Saláta "Gyümölcs fantázia"
Ha otthon több különböző gyümölcsöt találsz körül, melyeket nem akarsz enni, de még mindig elég jó minőségűek, mindössze 10-15 perc alatt ki tudsz tenni egy desszertet.
A gyümölcssaláta szükséges: 1 vagy 2 banán, 1-3 alma (a mérettől függően), 3-4 mandarin vagy 1-2 narancs, 3 kivi, egy marék szőlő, cukor vagy porcukor nélkül.
előkészítés ugyanaz, mint egy normál salátán - minden gyümölcsapró kockákra vágva, kivéve mandarin (narancs). Citrus tiszta, szeletekre osztva és vágja a szeleteket 2-4 részre. Vinogradini tegye az egészet, ha a szőlő kicsi, ha nagy, akkor vágja fel őket.
A saláta kitöltéséhez joghurtot használhat, vagy éppen elalszik a cukorral, és hagyja állni (a gyümölcs ebben az esetben szaftot ad, amely a mártás szerepét játssza).
Hasznos tanácsok.A saláta szépsége az, hogy nem feltétlenül szükséges szigorúantartsa be a receptet. Az összetevők számát írom ízlésére, de ha van egy másik - improvizálni - változtatni az arányokat és komponenseket. Például adjunk hozzá egy mosogatót, és tisztítsuk meg a szőlőt. Ha tetszik a dió, tedd több zúzott diót (nem rossz a dió vagy a cédrus dió). Hasonlóképpen a töltelékkel is megtehetjük - a tejföllel jól működik, különösen akkor, ha nem tesz citrusféléket, mert az íze lágyabb lesz és finomabb lesz. Ön is öntsön egy gyümölcssaláta egy kis fehérbor, félig hígított vízben.
