Hogyan lehet megelőzni az asztmát?
Hogyan lehet megelőzni az asztmát?
Mivel az asztma súlyos krónikuslégúti megbetegedés esetén meg kell érteni, hogy megelőzése gyakran hatékonyabb a kezelésnél. Tervezett és időszerű intézkedések a betegségek elkerülésére.
oktatás
1
A bronchiális asztma egyik okaallergia. Hogy ne betegedjen meg, minden erőfeszítést meg kell tennie, nehogy megfeleljen az allergéneknek. Kerülje el a szőnyegeket, bútorokat puha kárpitozással, ne használjon nehéz függönyöket. Meg kell ellenőrizni a páratartalmat a lakásban, hogy ne növeljék a penész növekedését. Használjon elszívó ventilátort vagy porszívót a páratartalom csökkentéséhez.
2
Az ágyneműt hetente egyszer kell mosni és a matracokatés párnák csomagolására hipoallergén esetekben. Ha vannak állatok a házban, próbáld meg nem meglátogatni a hálószobát, heti hetente fürödni a háziállatokat, az allergének koncentrációja csökken. Tartsa a konyha, a fürdőszoba és a fürdőszoba tisztaságát és szárazságát.
3
Ha az utcán dolgozik, ami a megnövekedett porral jár, próbáljon légzésvédőt viselni, segítve védeni a légutakat. A penész és a pollen spórái nem esnek bele a tüdejébe.
4
Fontos módszer az asztma megelőzésérejó életkörülmények biztosítása. Ha azt szeretné, hogy a gyermekek ne kapjanak asztmát, hagyják abba a dohányzás szokását, a dohányfüst hátrányosan befolyásolja a tüdőrendszert, emlékezz erre.
5
Ha ebben a periódusban allergiás a virágzásra, figyeljen a házi üzemmódra. Próbálja meg újból megnyitni az ablakokat.
6
Krónikus bronchitis és egyéb betegségeklégúti szintén asztma okát, ezért szükséges, hogy minden lehetséges javítását célzó, a test. Légy erőfeszítéseket kell tenni az immunitás erősítésében, jobban kell friss levegőn lenni, részt kell venni az amatőr sportágakban, megfelelő ételt kell tenni, és ennek megfelelően az évszakot fel kell venni.
7
Ha a munkája vegyi anyagokkal kapcsolatosanyagokat, és a családjában valaki hörgő asztma volt, jobb a tevékenységi terület megváltoztatása, az örökletes tényező fontos szerepet játszik a betegség kialakulásában.
8
A különböző allergiás megbetegedésekben szenvedő személyeket a hörgő asztma megelőzésére időszakosan antiallergiás szerekkel kell kezelni.