Hogyan készítsünk gyömbért a fogyásért
Hogyan készítsünk gyömbért a fogyásért
A Singabera egy szarv formájában lévő növényaz afrikai országok, valamint Kína és Indonézia szállítja az orosz piacon. Hazánkban általánosabban "gyömbér" néven ismeretes, és nem csak nagyon hasznos az emésztésre, de a gyakorlat azt mutatja, hogy jól ellensúlyozza a túlzott zsír felszámolását természetesen.
Szüksége lesz rá
- - gyömbér gyökere,
- - forró víz,
- - szűk fedelű tartály,
- - méz, fokhagyma, citrom.
oktatás
1
A gyömbér a gyökér, amelynek növénye virágzikolyan, mint a nemes írisz virágai. Ezeknek a gyökereknek a családjában több mint 1000 faj van, amelyek mindegyike elágazó, tömeges hajtásokkal. A fő rizóma díjazott, sima, általában világosszürke színű. A gyömbér gyümölcse határozott keserű ízű, mert a főzéshez használják, és az esszenciális olajok és gingerol jelenlétének köszönhetően a gyömbér megtalálható a kozmetikai, a hagyományos orvoslásban és a népgyógyászatban. By the way, a népi módszert úgy kell tekinteni, mint a főzési gyömbér a fogyás.
2
Gyógyszertárak megtalálható gyömbér tea, tasak, amely sört 3-5 percig forrásban lévő vízben. Azonban sok panaszkodnak, hogy az intézkedés a tea alacsonyabb, mint a természetes gyökér.
3
Ahhoz, hogy gyömbéres teát készítsünk, apróra vágjukrántsa fel a gyökereit, a kapott massza öntse be forró vízét 15 gramm gyökerenként 1 pohár vízre. Fedjük le szorosan, és hagyjuk sütni. A tea kellemetlen ízű, ezért egy kanál mézet adhat hozzá.
4
Száraz gyömbér gyökér (sötétbarna)összetörni, meleg vizet önteni és forralni. Fedje le a kancsót fedéllel, majd törölközzel csomagolja meg a melegséget, és hagyja 40 percig ragaszkodni ehhez a formához. Ezután törzsoldaton keresztül adjunk hozzá mézet és citromot. A főzött gyömbér tea az általános tonizáló hatás mellett a bõrfiatalító hatását is adja, néhány hét múlva a szín javul és az elveszett rugalmasság visszatér. Az ilyen módon főzött gyömbér tea erősen ajánlott a dohányosok számára.
5
A tea extrém változata gyömbér teafokhagyma - nem lehet rendszeresen inni, inkább a test tisztító eljárása. Ginger kell reszelni, szorította be egy pár gerezd fokhagyma és öntsünk egy liter forró vízzel. A fedelet és a törölközőt lefedve 30 percig hagyja el a teát, majd hét napig egymás után vigyen étkezés előtt. Megjegyzés: ez a tea hatása lazító hatású, ezért ha az emésztési zavar jelei újra megfontolják a diétát (sózatlan rizst is adnak), vagy visszadobják a teát.
