1. Tipp: A citromfűtea terápiás tulajdonságai
1. Tipp: A citromfűtea terápiás tulajdonságai
Még az ősi időkben az emberek is tudtak a gyógyító tulajdonságokrólcitromfű, a vérkeringés javítására, a test általános állapotának javítására, az emésztőrendszer tisztítására, jobb agyműködésre. Manapság az orvostudomány gyakran alkalmaz ilyen növényeket.
Melissa a betegség megszabadulására szolgál,amelyek a hajók rossz átjárhatóságával járnak, az neuralgia enyhítésére, a szívizom erősítésére, megnövekedett vérnyomással. A citromfűzel készült készítmények segíthetnek az alvászavarok, asztmatikus események, vérrendellenességek, vérszegénység kezelésében. A növény képes tisztítani az emberi testet, eltávolítva a salakokat a vizelettel együtt. Nem rossz a szervezetben: az emésztés, asztma, a légzőszervi gyulladásos folyamatok, az általános depresszió és a szívműködés zavarai segítenek a melissa leveleinek infúziójában. Az elkészítés a következő: 100 gramm szárított levelek a növény, öntsünk 250 ml forró vizet, pároljuk 10 perc alatt egy csendes tűz. Húzza át a forró húsleveset egy szitán, reggel, ebédre és éjjel 1 teáskanálra. Az emésztés javítása érdekében teát inni a citromfű leveleiről. könnyen elkészíthető. Hozd a forró növényi növényeket forró vízzel, várj 10 percet. Ezután a melissa-i tea részeg lehet, és bármilyen sérülést vagy problémát okozhat a csont-izomrendszerben. Ahhoz, hogy megnyugtassuk, tegyük a következő összetételt: öntsünk 20 gramm szárított herpesz melissa 250 ml forró vizet, hagyjuk egy órán keresztül. Vegyen 130 ml reggel, este ebédelni.
2. tipp: Terápiás receptek a Melissa-nál
Az év bármely szakában, különösen a forró nyár folyamánnap, a különleges finomság egy csésze aromás frissítő teát kínál a melissa. Melissa beleszeretett az embereknek egy kellemes menta - citrom ízhez és hasznos tulajdonságokhoz. Úgy gondolják, hogy a friss hajtások és a növény leveleinek infúziója kiszabja a szomorúságot a szívből, és örömmel tölti be a lelket. És ez valóban így van, mert a melissa képes lazítani és nyugtatni az idegrendszert, és erősíteni a gyengített szervezetet. Melissa - univerzális növény, alkalmas kvass főzésre, salátákra és marinált zöldségekkel. A népgyógyászatban a citromfürtöt a szívbetegségek, az emésztőrendszer, a neuroza, valamint diaforetikus, vizelethajtó és tónusos betegségekben alkalmazzák.
oktatás
1
Leggyakrabban a melissa infúziója:2 evőkanál apróra vágott gyógynövényeket öntsünk 2 csésze forró vizet, és hagyjuk sütni. Törzs, igyál mindent a nap folyamán. Ez az infúzió nyugtató és hipnotikus, valamint hisztéria, szívfájdalom és tachycardia esetén alkalmazható.
2
Vegyes tea melissa:Fekete ribizli, szeder, vad szamóca, hársfa virágok egyenlő részeken. Adjunk hozzá két darab citromfűvet. Minden őrlés és keverés. Tea sört 1 teáskanálnyi gyógynövényt pohár pohár vízzel. Tartsa a keveréket száraz és sötét helyen, ez a vitamin-tea javítja az emésztést, normalizálja az anyagcserét, növeli az étvágyat.
3
A citromfű kivonata az allergiás dermatitisz kezelésére. Ha az allergiás diatez a napi 3 alkalommal felszívja a citromfüstöt naponta fél csészével az étkezés előtt.
4
A melissa olajjal készül, melyet ahashajtó. Ehhez fél pohár leveleit elkeverik az alkohollal és öt napig hagyják. Ezután szűrjük és adjunk hozzá egy pohár napraforgóolajat. Melegítsük vízfürdőn, amíg az alkohol elpárolog. Szűrje meg újra és tegyen egy teáskanál lefekvéskor.
5
A zúzódásoktól és a kúpoktól segíti a friss citromfű leveleit. Ezt a súrlódás típusát a zúzódások, tályogok, ödéma és kötés helyén határozzák meg.
6
Melissa más gyógynövényekkel is előállíthatótankolás a levesek számára. A citromfű, az oregán, a csalán és a hegymászó szárított hajtásait alaposan összetörik és összekeverik. A kész keveréket száraz, zárt edényben tárolják.
3. tipp: A citromfű gyógyhatása
A melissa gyógynövény jól ismertmég azok is, akik nem használják a hagyományos orvoslás eszközeit és receptjeit. Levelei kellemes ízűek és aromájúak, kissé hasonlítanak egy citromra, így hozzáadva a növényi és a közönséges teákhoz. A gyógyászati tulajdonságokkal rendelkező emberek számára a melissa termesztett hosszú ideig, ezért nem csak az erdőben, hanem az elővárosi területeken is megtalálható.
A citromfűzelék leírása
Latinul ez a növény neve Matricariarecutita, az emberekben lemongrass, citrom menta vagy citromfű. Tetraéderes szárak gyűjtött bokrok, amelynek magassága meghaladhatja az 1 mt, levelek - tojásdad, fogazott-crenate érzékelhető szegéllyel. Citromfű virágzik egész nyáron virágzat gyűjtött a gyűrűben kékes-fehér vagy halvány rózsaszín, vagy lila. Gyümölcstechnológiájú, fekete színű mogyorót reprodukál, melyet az érés után 3 évig lehet vetni. A népi és a hagyományos orvostudományban a citromfű, a karotinoidok, a C-vitamin, a kávé, az ursul és az oleanol-savak, a csersavi és a keserű anyagok és az illóolaj tartalmazó virágok és levelek használatosak. Különösen sok az utóbbi a gyümölcsök a növény - akár 20%.A citrombalm alkalmazása az orvostudományban
A melissa neve a görög szóból származik,a "méh" fordításában - még az ókori görögök is tudták, hogy az illóolaj aromája, amely a növényt tartalmazza, meg tudja ijeszteni a méheket. De mint gyógynövényt melíza több mint 3 ezer éve használják, említésre méltó a híres Aesculapius Avicenna munkái, akik a Hippokratész mellett az orvos alapítójának számítanak. A citromfűzelék hasznos tulajdonságainak felsorolásával Avicenna elmondta, hogy a tinktúrái és húslevesei vidámságot adnak és megerősítik a testet, segítik a rossz leheletet, és megelőző eszközként szolgálnak az agy számára.A melissa gyógyszerek szedésének ellenjavallata magában foglalja az egyéni intoleranciát. Azok, akik gyomorfekélyben és májkárosodásban szenvednek, csak vény nélkül kapják meg őket.Melissa karotinoidokban (legfeljebb 7%)lehetővé teszi, hogy azt a hagyományos orvostudományban használják a magas vérnyomás, szívinfarktus, asztma kezelésére szolgáló gyógyszerek előállítására, hogy növeljék az általános hangzást. A citrombalmából származó gyümölcsökből és virágokból származó kivonatot az idegrendszer megnyugtatásának eszközeként használják, ami segít az álmatlanságban, ami stimulálja az étvágyat. Az alapul szolgáló gyógyszerkészítmények migrénes fejfájások, valamint a szervezetben lévő gázok felgyülemlése által kiváltott kólika eltávolítására szolgálnak.
Ha a főzés során citromfűszert használ, add hozzá a szeletelt leveleket egy kész edénybe, megőrizve a hasznos tulajdonságokat.Melissa levelek táplevese és víztinktúrája -Kiváló eszköz, amely segít megszüntetni a hányingert okozó toxikózisokat a terhesség alatt. Ugyanebből a célból a terhes nőknek ajánlott friss citromlevelű leveleket fogyasztani. Salátákhoz és zöldségételekhez adhatók, és fűszerként használják a baromfi, a hús és a halételek főzéséhez.
Tipp 4: Hogyan válasszunk tea az alváshoz
Hogyan tudok megszabadulni az álmatlanságtól? Sok lehetőség van. Elefant vagy képzeletbeli bárányt lehet elképzelni, képzeld el a szörfözést és a nap melegítő sugarát, kiszámíthatod az integrálokat az elmédbe, vagy csökkentheted a családi költségvetést. De nem valószínű, hogy olyan hatékony és kellemes, mint a gyógynövesztő nyugtató tea. Megpróbálhat magának tea, nem ilyen bonyolult folyamat, de teát is választhatsz egy gyógyszertárban vagy egy speciális boltban.
Ha úgy döntesz, hogy kész teára éseljött a gyógyszertárba, majd nagyon óvatosan olvassa el a kínált termékek teljes skáláját. Kiváló minőségű gyógynövény tea álmatlanság tartalmaznia kell az összetételét virágok a levendula és a kamilla, komló kúp, macskagyökér gyökér, majoránna, menta, citromfű és az orbáncfű. A fűszernövények csalángei már régóta híresek a pihentető és megnyugtató tulajdonságaikról. Az íze és illata a tea nyugtató és telíti a szervezetet antioxidánsokkal, és a tea a doboz fitontsidami.Prochitayte cím alapján a gyártó a termékek. Ideális esetben a gyártási címnek meg kell egyeznie a terület, ahol a növények nőnek. Alig tea, csomagolt Jekatyerinburgban, majd gyógyító tulajdonságokkal, ha a virágok a levendula, a tagját, hozta a Krasznodar terület. Teák úgynevezett „krími” vagy „Kárpát” kell előállítani csak a Krímben és Zakarpate.Teper figyelni, hogy a gyártás időpontját. A legtöbb gyógynövényt a nyár közepéig szüretelik. Egy hónapot adunk a szárítás és a feldolgozás érdekében. Végül, ha minőségi teát igyeksz az alvás normalizálására, akkor augusztus-októberben kell csomagolni. ősszel és télen hideg, nedves jelentősen csökkentik a tápanyagok syre.Odnoznachnymi vezetők elleni küzdelemben álmatlanság tekinthető infúzió borsmenta és a citromfű (citrom menta). Nemcsak megnyugtatják, hanem enyhítik a görcsöket, megnövelik az ereket. Ezek a növények közé tartoznak a karotin, mentol, flavonoidok és szerves savak. A menta tea könnyű készíteni magának - elég, hogy a 2-3 rendszeres tealevél menta és méz vkusu.Ne féljen kísérletezni! A szokásos fekete tea narancshéjjal vagy egy teával teával teáskanna segíthet Morpheus királyságába merülni. Ne feledje, hogy az álmatlanságból származó összes teát csak frissen használják, mert fűtött állapotban, gyógyhatásuk elvész, és a szag kellemetlen lesz.
5. tipp: Top 10 legjobb aromás olaj a teljesítmény növelése érdekében
Az illatanyagból származó olajok gyógyító tulajdonságainövények, az emberek már az ősi idők óta ismertek. Ezt erősíti meg a kelet-európai országok kulturális öröksége is. Régóta azt hitték, hogy bizonyos ízek javíthatják a hatékonyságot, energiát és hangulatot. Ezért nem meglepő, hogy még most is pótolhatatlan társaikká váltak a megnövekedett fáradtság, depresszió és a modern élet negatív jelenségeinek megelőzésében és ellenőrzésében.
Napjainkban megtalálható a kincses cső vajjalgyakorlatilag minden boltban, az igazság, itt a természetes olajok árai gyakran "harapnak". Természetesen vannak olyan költségek, amelyek olcsóbb hamisításokat tesznek, de az eredeti példány helyett megpróbálják megvásárolni őket, nem érdemes. Végül is, a legjobb esetben egy ilyen "gyógyszer" egyszerűen nem működhet, legrosszabb esetben - a meglévő betegségek különféle szövődményei miatt. Összegzésként, hiába, hogy ne költsenek pénzt, először is el kell döntenie az aromaolaj célját: az elérni kívánt célokat ezzel az eszközzel. Itt vannak az olajok legérdekesebb gyógyászati tulajdonságai és hatásuk az emberi testre.
A legjobb 10 legjobb aromás olaj a teljesítmény javítása érdekében segít a megfelelő választáson.
Az aromaolaj "Geranium" nyugtató hatással bír, fokozza a hangulatot, növeli az önbizalmat és az önbizalmat.
2. Aromaolaj "Ylang-ylang" olyan olaj, amelynek aromája képes pozitív energiát vonzani.
3. Aroma vaj "Levendula" segít gyorsan helyreállítani a test erőforrásait, enyhíti az álmatlanságot, növeli az immunitást. Az olaj hasznos tulajdonságai javítják a légutak munkáját. Ezért ajánlott a bronchitis.
4. Aroma "Melissa" olaj könnyen kiküszöbölheti a szorongást, tisztázza a gondolatokat.
5. Aromamasla "Basil" - a melankólia, a depresszió. Ezek az aromás olajok frissítő hatásúak, pozitív hangulathoz igazodnak. Emellett enyhítik az émelygést és a migrént.
6. Aroma vaj "Sage" feltöltődik a test energiaköltségeihez, enyhíti a stresszt, kiküszöböli a túlfeszültséget. Ez az olaj katalizálja a mentális képességeket, fejleszti a memóriát, elősegíti a jobb koncentrációt.
7. Az "Eucalyptus" aromaolaj a munkához igazodik, segít koncentrálni a figyelmet. Ezért népszerű a mentális tevékenységet folytató irodákban dolgozó emberek körében.
8. Aroma vaj "Rosemary" egyedülálló gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek energiával töltve, megbirkózva a letargia, az álmossággal.
9. Aroma vaj A "fenyő" a vitaminokhoz és a phytoncides természetes beszállítója. Az olaj hasznos tulajdonságai lelassítják az öregedési folyamatot, visszaállítják a szervezet immunfunkcióit.
10. Aroma vaj "Bergamot" serkenti a kreatív tevékenységet, mozgósítja az erőket és segíti az akadályok leküzdését.
Top 10 aromás olaj a fejlesztéshezA munkaképesség segít kiválasztani egy pár alapvető csövet az aromás olajokkal. Az olajok gyógyító tulajdonságai segítenek az egészség javításában és megtanulják, hogy a mindennapi tevékenységből a legtöbbet kihozza.
