1. tipp: Diet for mastopathy
1. tipp: Diet for mastopathy
Mastopathia - az emlőmirigyek patológiája, amelyet aa normális hormonális háttér megsértése a nő testében. Ebben az esetben a mastopathia kezelésében fontos szerepet játszik nemcsak a gyógyszerek szedése, hanem egy speciális étrend is.
betegség, emlő
Mastopathia, a szakértők szerint, aza nők körében igen széles körben elterjedt betegség, melyet az emlőmirigy jóindulatú elváltozásai jellemeznek. Ezek a képződmények viszont egyértelműen kifejezett csomópontok megjelenésével vagy egyszerűen túlszárnyaló kötőszövetekkel rendelkezhetnek. Azonban minden esetben fájdalmas tüneteket okozhatnak, a váladékok megjelenése a melltől és egyéb kellemetlen érzések. Ezenkívül egyes esetekben a jóindulatú formációk megváltoztathatják a természetüket, rosszindulatúak lesznek. Amikor a masztopathia megjelenésének első tünetei, például a mellkasi fájdalom vagy szorító érzés, kapcsolatba kell lépni egy speciális mammologistával, aki képes lesz diagnosztizálni egy nő állapotát, és előírja a megfelelő terápiát. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az orvosi kezelés hatékonyabb lesz, ha betartja a mastopathia megfelelő táplálkozásának alapelveit.Táplálkozás masztopátiával
Az étrend fő céljamastopathia, normalizálni egy nő hormonális hátterét, mert az ő megsértése a betegség egyik fő oka. Ezt úgy érik el, hogy a hasznos zsírsavakban gazdag diétás ételeket - az omega-3-at és az omega-6 -ot - tartalmazzák. Nagy mennyiségben vannak olajos halakban, például pisztrángban vagy makrélaben. Ezen túlmenően, jelen vannak bizonyos típusú növényi olajok (lenmag) .Otritsatelnoe hatása a beteg állapota lehet a használata nagy mennyiségű állati zsírok. Gátolják a funkciója a máj részt vesz a rendszerben a hormonális csere nők, ami aktiválja a megsértése és proliferációját kötőszövet. Ezenkívül hozzájárulhatnak az úgynevezett metil-xantinokban gazdag termékek - kávé, csokoládé, kakaó és hasonlók - felhasználásához. Az is fontos, hogy normalizálja bélműködés, mivel ez nagymértékben felelős a eltávolítását a szervezetből a túlzott mennyiségű női hormonok, hogy ösztönözzék a tőgygyulladás. Ez úgy valósítható meg, többek között a diétás élelmiszerek rostokban gazdag, főleg zöldségek és fruktov.Nakonets fontos elve mastopathy diéta célja, hogy megszüntesse a vízvisszatartás a szervezetben, mivel ez a késedelem még inkább elősegíti a nemkívánatos szövet a tejmirigyek. Elérése normál vízcsere a szervezetben lehet elérni korlátozásával só bevitel, valamint a különböző konzerveket, beleértve nem csak a hús és hal, hanem zöldségeket.Tipp 2: Tünetek és a mastopathia megelőzése
Az mastopathia az emlőmirigy betegsége, aamelyek rohamokat (cisztákat) okoznak. Lehet csomós és diffúz. Az első esetben az emlőmirigyben (ritkábban néhány esetben) egy nagy tömörülés van, a másodikban - sok kis tömítés.
A mastopathia különböző okokból fejlődhet,például örökletes hajlamok, hormonális zavarok, máj, pajzsmirigy, depresszió, stressz, sérülések és zúzódások, valamint számos nőgyógyászati betegség következményei.
Az mastopathia tünetei és kezelése
A betegség fő tünetekülönböző méretű sűrű daganatok kialakulását, amelyek az emlőmirigy tüneteivel detektálhatóak. Gyakran mastopathiát az emlőmirigy fájdalmai jeleznek, különösen akkor, amikor megérinti. Általában ez a fájdalom fokozódik a menstruáció megjelenése előtt, és annyira erős lehet, hogy "ad" a vállra vagy a vállára. A mastopátia jele lehet a cseppfolyós cseppecskék kiürítése a mellbimbókból.Ezen esetek bármelyikében (különösen akkor, amikora folyadék kijuttatása), akkor azonnal vegye fel a kapcsolatot egy minősített emlősökkel, mert rákos tünetek is lehetnek.Az "mastopathia" diagnózisát a vizsgálat után végezték elmammologist, nőgyógyász és szükség esetén onkológus, valamint tanulmányok: hormonszint meghatározása, emlőmirigyek ultrahangja, mammográfia. A rák diagnózisának kizárására a mellszövet biopsziáját lehet elvégezni. A kezelést az orvos határozza meg, az mastopathia fejlettségi szintjétől és a beteg általános egészségi állapotától függően. Előrehaladott esetekben szükség lehet egy műveletre.
Mastopathia megelőzése
A megelőző intézkedések célja, hogy megszüntessék (vagylegalábbis minimálisra csökkenti) az összes olyan negatív tényezőt, amely hozzájárul a mastopathia megjelenéséhez és fejlődéséhez. Egy nőnek vezetnie kell az egészséges életmódot, rendszeres és megfelelő táplálékot kell kapnia, és - beleértve a jódban gazdag ételeket is - étrendet kell betartania.A jódot tartalmazó termékek közül először is fel kell tüntetni a tengeri keletet. Ez olcsó, ezért minden fogyasztó számára elérhető.Szükséges a túlzott fizikai védelem elkerülésetúlterheltség, stressz. Nézd meg a napi rendszert, próbálj elég aludni. Legyen részt a fizikai kultúrában, a sportban, de adja ki a terhet, és figyeli a jólétet. És persze, elkerüljék a bénulást, a mellkasi sérüléseket minden szempontból. Vigye el a szabályt: legalább havonta egyszer vizsgálja meg az emlőmirigyeket, gondosan megvizsgálva őket. Miután megtalálta a pecséteket, azonnal forduljon orvoshoz. A 40 év után a nőknek félévente egyszer meg kell látogatniuk a mammologistát.
