Ellenjavallatok fogyás esetén
Ellenjavallatok fogyás esetén
Elgondolkodott már azon, hogy vannak-e ellenjavallatok a fogyáshoz? Végtére is, annak érdekében, hogy tiltsa a súlycsökkenést, jó okok és okok szükségesek. Milyen tényezőkkel nem lehet veszteséget fizetni.
oktatás
1
Nem lehet fogyni a terhes nőknek. Miért? Mivel a vitaminok és mikroelemek nem megfelelő bevitele a szervezetbe hátrányosan befolyásolhatja a jövőbeli baba fejlődését és egészségét.
2
Laktáló nők. Amikor egy gyermek csak akkor születik, akkor az anyját is fogyasztja. Ezért nem szabad lefogyasztani, és a kemény étrendre kell szednie a szoptatás alatt. Távolítsa el az étrendből csak azokat a termékeket, amelyek allergiát okozhatnak a gyermekben.
3
Lehetetlen, hogy fogyasszon a lányok egy nem rendezett ciklusmenstruáció. A fehérje-restrikcióval az ösztrogének - a női nemi hormonok, a megfelelő mennyiségben megszűnnek. Ennek eredményeképpen ez a menstruáció megszegéséhez és a jövőben a meddőséghez vezet.
4
A menopauza nem érdemes súlycsökkenést okozni. Ebben az időszakban nem kell harcolnia a súlyával. Tehát csak súlyosbíthatja helyzetét. Végül is, a menopauza idején az ösztrogén felszabadulása csökken, ami kompenzálja a zsírszövet felépülésének elvesztését.
5
Ne alkalmazzon étrendet műtét vagy súlyos betegség után. Ebben az időszakban a szervezetnek erőre van szüksége a helyreállításhoz.
