LovesTheTeam.com

oktatás

1

Mindenekelőtt meg kell érteni, hogy maga a teanem lesz hatása, ha korlátlan mennyiségben van édesség, liszt és más magas kalóriatartalmú ételek. Ezenkívül kívánatos aktív életmód vezetése. A tea tulajdonítható az olyan eszközöknek, amelyek csak a súlycsökkentés folyamatát segítik elő. Diuretikus és lazító hatása van, és a gyógynövények megdönthetik az éhségérzetet. Ezért el kell kezdeni az életmód megváltoztatásával, és csak akkor fordulhat a tea fogyáshoz.

2

A fogyás teák alapja a gyógynövények,diuretikus hatású. Széles körű gyógyszerek galagonyával, virágokkal krizantém, elsholtsiey, széna, menta, elefánt, csalán, édeskömény és kamilla. Mindezek a növények is lassító tulajdonságaikról ismertek, amelyek felgyorsítják a folyadék eltávolítását a szervezetből.

3

Vannak gyógynövény-tartalmú gyógyszerekA gyógynövények, amelyek elősegítik az egészséges testet és normalizálják az emésztőrendszert. Enyhíti a toxinok és toxinok testét, eltávolítja őket vizelettel. Az ilyen gyógyszereket csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad alkalmazni. A testsúlycsökkentést elősegítő tulajdonságokkal rendelkeznek bizonyos fajtájú rendszeres tea. Például a zöld tea felgyorsítja az anyagcserét, gyömbér - serkenti a metabolikus folyamatokat. Ezek az italok egészségesek, és szinte semmilyen ellenjavallatuk nincs.

4

Néhány gyógyteák képesek zsírsejtek égetésére, amelyek a vizelethajtó hatás miatt a vizelettel ürülnek ki. Éppen ezért, amikor fogyni kell, annyi folyadékot kell inni, amennyit csak lehet.

5

Ajánlatos hasonló italokat inni10-15 perc étkezés előtt. A nyugtató hatásnak köszönhetően egy ilyen ital hasznos lesz lefekvés előtt. Óvatosan igyáld meg a teát, napi 2-3 csészével, miközben hallgatod az érzékeidet. A természetes koffein tartalmának köszönhetően gyakran megjelenik a vidámság érzése. Néhány nap múlva fokozatosan növelheti a naponta elfogyasztott ital mennyiségét, ami minden egyes személy számára, de nem haladhatja meg a 8-10 csészét. A fogyás teáját a fogyásnak örömmel kell megtenni, lehetőleg üres gyomorban.

6

A tea vétele során a vékonyabbá váláshoz szükség vanbetartani az intézkedést. Hosszú távú használata vízhajtók is szembe kiszáradás, az elektrolit egyensúly. Ezen túlmenően, a méreganyagok könnyen elveszítheti az anyag fontos a normális működését az emberi szervezetben. Például, a visszaélés diuretikumok gyakran vezet jelentős csökkenését a kálium-szintet a vérben, hiányossága ami izomgyengeséget és károsodott vesefunkció.

7

Egy másik problémát okozott afito-tea, az egyre növekvő függőség - pszichológiai és fizikai. Gyakran azok az emberek, akik sokáig ilyen teát használnak, nem tagadhatják meg őket, mert a test nem tudja, hogyan viselje az élet minden termékét.