Tipp 1: Mit tegyek, ha az utcán képes volt
Tipp 1: Mit tegyek, ha az utcán képes volt
Smog - egy nagy ködöt felölelő ködvárosok meleg, széltelen időben, amikor a páratartalom magas. A szállítás kipufogógázai, a gyárak, gyárak, erőművek füstölő csövei, amelyek az erdő környezetében égnek, a szmog megjelenésének oka, amelynek fő összetevői mérgező rákkeltő anyagok.
Amikor a szmog megjelenik, a levegő túlságosan nagyszennyezett. Ez veszélyt jelent, amelyre a nagyváros minden lakója ki van téve. Különösen negatívan érintettek azok, akik súlyos krónikus betegségben szenvednek, megzavarják a szív- és érrendszeri rendszert, vannak broncho-pulmonalis rendellenességek, asztma. A rákkeltő anyagok rák kialakulását idézhetik elő, csökkenthetik az immunitást. A smoglakók megjelenése a médiában figyelmeztetett. A város körül járva a leginkább negatív hatást gyakorolhat az egészségre, így ha lehetséges, teljesen ki kell zárni őket. Tartsa be az összes ablakot és ajtót zárt helyiségben. Szerelje be a légkondicionálót és a ventilátort. Ez segít a túlélésben a nyári melegben. A szobában mindig nedves tisztítást végezzen. Állítsa a párásítót legalább 60% értékre. Vészhelyzet esetén menjen be nedvesített pamut-gézzel. Változtassa meg 2 óránként. Miután meglátogatta az utcát, azonnal zuhanyozzon, változtassa meg a ruháit vagy legalább óvatosan mossa le és öblítse le a torkát. Ha van lehetősége, hagyja el a várost egy ideig. Ez különösen ajánlott krónikus betegségben szenvedőknek, időseknek, gyermekeknek, terhes nőknek. Ha az üzlet nem engedi, hogy hosszú ideig maradjon, hétvégén, menjen a természetbe olyan helyeken, ahol mentes a szmog. Igyál sok folyadékot. Az antioxidáns hatást a zöld tea biztosítja. Forró, meleg és hideg formában részeg lehet. A mérgező anyagok hatásának semlegesítésére az étrend alapját a tejet és a tejtermékeket kell dominálnia. Látogasson el az orvoshoz és kapjon ajánlást a kezelés korrekciójára. Légzőszervi megbetegedések esetén vegyen ki köptető és gyulladáscsökkentő készítményeket: édesgyökér, hárs virág, zsálya, kamilla.
2. tipp: Mit tegyek a hétvégén?
Majdnem minden embernek van egy elképzelése arról, hogyan kell a következőt végrehajtani a hétvégén. Erre a témára koncentrálva ne próbálkozz egyszerrehogy reagáljon a benned levő gondolatokra, képekre és vágyakra, és tervezzen bármilyen tevékenységet gondolataidban. Értékelje, mennyire fáradt vagy a múlt hét munkájáról.
Tervezése a hétvégén, légy tudatában annak, hogy mennyire merésza mindennapi életben dolgoztál. Ha nem alszol, rosszul enni, stresszre és stresszre helyezni, akkor jó éjszakai alvást kell kapnia. Ezért ebben az esetben a legjobb pihenés egy álom. De egy egész vasárnap lesz a helyzet megváltoztatása, érdekes benyomások megszerzése. Ha elhunyt, kétségtelenül azt fogja találni, hogy legalább fél napos takarítást kell töltenie. Ne aggódjon erről. Tanítsd meg magadat úgy, hogy nem a szemetet, hanem ne tisztítsd sokat. Tehát legalább egy napot tehetsz, hogy pihenjen. Ezután lehetőség van előre megtervezni a színház színhelyét, koncertet, focizást, egy napi turistautat stb. Röviden, kijutni végül arra a helyre, ahol még nem vagy régóta vagy egyáltalán nem. Általában ezek a kirándulások nagyon boldogok a gyerekek számára, ha cirkusz, állatkert, aquapark vagy szórakoztató park van. By the way, az ilyen események lehetővé teszik, hogy érezze az egységet a családjával, a növekvő gyermekekkel, a közös kommunikáció varázsaival. A téli szezonban, az összes biztonsági intézkedés figyelembevételével lovagolhatsz szánkókon, korcsolyákon, snowboardokon, majd kényelmesen elfogyaszthatok egy kis kávézóban, és új benyomásokhoz juthatnak. A friss levegő megteszi a munkáját, és érezni fogja az erőt és az erejét. Extrém szabadidős rajongók, mint a paintball, go-kart, autodrome stb. Természetesen a meleg szezonban a szabadidős lehetőségek a hétvégén a nap sokkal hosszabb. A ház nyüzsgéséből rejtőzhet, élvezheti a rokonokkal és barátaikkal való kommunikációt a tűzön és az úszáson, menjen az erdőbe a bogyók, gombák, diófélék számára. Valaki valószínűleg szeret halászni. Próbálja meg kiválasztani, amit szeret. Csak így fogod érezni, hogy pihensz, és nem csak a pihenésre gondolsz.
3. tipp: Mi a teendő, ha mindig hideg
Vannak olyan emberek, akik még melegben fagynakaz időjárás és kénytelen viselni pulóverek, kabátok, ami zavart mások között. Nem tudnak melegedni semmilyen módon, a végtagok hidegnek érzik a tapintást. Nyilvánvaló ok nélkül hirtelen megrándulnak. Mi az oka ennek a jelenségnek, és mit kell tenni ezekkel az emberekkel?
Mindig hideg vagy? Forduljon orvoshoz! A csökkent hidegellenállás az endokrin és a keringési rendszer betegségeit jelzi. Például, hideg tapintását - egyik csökkent pajzsmirigyműködés tüneteinek (pajzsmirigy elégtelen működése). Emellett egy személy léphet állandó hideg, főleg a végtagok miatt rossz keringés okozta szívbetegség vagy sosudov.Oschuschenie chill is megszegésével okozott a mellékvesében, ezért a vér rendszeresen kap túlzott mennyiségű adrenalin. Ez az anyag kifejezett vazokonstriktív hatást fejt ki. Különösen érzékelhető a perifériás edényekben. Így gyakran nehéz tengerek hideg kéz- és lábujjak, akár egyfajta „fagyos tű.” Ennek a jelenségnek a megalapozásához és a kezelés kijelöléséhez vagy kijelöléséhez a szakértő csak. Tehát tanácsos kardiológus, endokrinológus további obsledovaniya.Odnako gyakran oka a „merzlyavosti” nem jár a betegség. És megszabadulni a hideg érzésétől, nagyon egyszerű, csak viselkednie kell. Például, mindig meg kell öltözni az időjárásért, figyelmen kívül hagyva a divatot. Akkor is, ha nagyon rövid a felszerelt kabát, aligha elfogadható, hogy viselje erős morozy.Ne is vegyenek részt a túl étrend. Végtére is, a szubkután zsír réteg természetes hőszigetelő, amely nem teszi lehetővé a hőt, hogy gyorsan elpárologjon. Minden jó mérsékelten. Világos, hogy a vágy a sok ember, hogy egy tökéletes alak, de 1-2 kiló túlsúly megjelenése nem változik, és megszabadulni a hideg. Szükséges elkerülni a felesleges izgalmat és stresszt. Végtére is, miközben a vért dobott nagy mennyiségű adrenalin, annak minden következményével együtt, amelyeket már említett ranee.Sosudosuzhivayuschim hatás, bár kevésbé, mint az adrenalin, szintén a koffein és a nikotin. Ezért sok tapasztalattal rendelkező dohányos és meggyőző kávéfőnök jól ismerik a megnövekedett hidegvérzést. Meg kell hagynia a dohányzást, és nagy mennyiségű kávét kell fogyasztania (különösen erős). Végül ne erõsítse meg az erős italokat. Először is, az alkohol fogyasztása meleg érzést ad az erek terjeszkedésének köszönhetően. De ez a hatás gyorsan elhalad, és a hidegség érzése érezhető.
4. tipp: Mi a teendő, ha egy kutya harap az utcán?
Ideális esetben minden utcai kutyának be kell lenniea pórázok és a tulajdonosok, és a nagy - még a fonák, de a gyakorlatban messze nem minden tulajdonos hajtja végre ezt a törvényt. Az állatok önmagukban járva agresszívek lehetnek, mert védik a területüket és a tulajdonosukat a járókelők behatolásától és harapniuk.
Elsősegély
Néhány kutya harapás veszélyt jelenthetaz életért. Ha erős vérzése van és gyengének érezzük magunkat, hívja először a mentőautót. A mentőautó várakozásakor próbálja megállítani a vérzést úgy, hogy a sérült edényt övvel vagy sállal vagy az ujjával szorítja.Szívtől a szívig
Nem életveszélyes harapással nem tehetedaz ügyet egy hosszú dobozba helyezve, hogy beszéljen a tulajdonosával, ha a támadó kutya otthon volt. Talán a megrémült tulajdonosa segítséget nyújt az erkölcsi károk kezelésében és kártérítésében annak érdekében, hogy javítson. Elfogadni őket, vagy megtagadni őket az Ön vállalkozása, de mindenképpen szükségük van olyan iratok bemutatására, amelyek bizonyítják, hogy az Ön által megcsípett állatot vakcinázták. Ezzel megszabadulhat a veszettség ellen a nem túl kellemes vakcinázási eljárástól.Az oltási jeleknek az állat-egészségügyi útlevélben kell lenniük. Győződjön meg róla, hogy a kutyát nem egy évvel korábban oltották be.Ha a tulajdonos agresszív módon vagyhogy megpróbáljanak elmenekülni a helyszínről, ne feledje, hogy joga van a rendőrséghez fordulni. Ehhez meg kell mennie a kórházba, hogy rögzítse a harapás tényét, valamint vegye fel a kapcsolatot a baleset tanúival. Ha mentőt hívtál, vegyél egy kivonatot az állapotod részletes leírásával, ideértve az idegrendszeri sokkot és sokkot is.
Mit kell tenned otthon?
Ha az állat megtámadott a ház közelében,Menjen vissza a lakásba, és kezelje a sebet, mielőtt kórházba járna. Alaposan öblítse le az érintett bőrfelületet nagy mennyiségű alkáli tartalmú szappannal és kezelje a bőrt a seb körül jódoldattal. Alkalmazzon steril, de nem nyomásos kötést.Egy kis vérzés nem állhat meg, és várjon, amíg a vér megáll.
Az orvoshoz forduljon
Beszéljen orvosával, hacsak nem szabad megszabadulnienyhe ijedtség és kis zúzódások. Ha a seb kiterjedt vagy mély, fertőzést okozhat. A sérült területek duzzanata közvetve a csont integritásának megsértését jelzi. A sürgősségi helyiségben a sebet az összes szabály szerint kezelik, és röntgenképet készít, ami kizárja a törések és a repedések jelenlétét. Ha a kutya, akit harapsz, hajléktalan volt, vagy ha a tulajdonos nem tudta megmutatni az állatok beoltásának dokumentumait, akkor egy sor injekciót kell átszalasztania, hogy kizárja egy ilyen halálos betegség kialakulását, mint a veszettség.Ötlet: Mit tegyünk, ha a szem vizes
Az emberi szem a legérzékenyebb szerv. Könnyen kitéve külső hatásoknak, például a napnak vagy a szélnek. A könnyek egyfajta védelmet nyújtanak a szemirritáció ellen.
A vizes szemek okai
A legtöbb ember panaszkodik, hogy elkezdikamint kijönnek az utcára, öntözik a szemét. Ez könnyezés okoz a személy sok kellemetlenséget a kommunikáció, mert az emberek körül nem tud azonnal megérteni, hogy miért a beszélgetőpartner hirtelen könnyek folyt nélkül prichin.Kak általában úgy vélik, hogy a könnyezés a szeméből csak amikor az emberek nagyon ideges. Ennek eredményeképpen a könnymirigyek nagy mennyiségű folyadékot termelnek, amely nem tud menekülni a könnycseppeken keresztül. Ennek eredményeként a könnyek alakult a pályája a szem, a továbbiakban áramlanak elülső felülete mentén a szemgolyó, a szaruhártya nedvesítő. Ha a kimenet az utca miatt szél fordul elő az emberi lacrimal csatornák görcs, ami miatt könny nem tudja teljesen elkerülje a szemzug az orrüregbe, ami végül könnyezés. Ha az utcán erős köhögés van, akkor ne számítsd el, hogy minden magától megy át. Azonnal forduljon szemészhez, megismerheti a könnyezés okait, és előírja a megfelelő kezelést. A szemek szakadhatnak, és a szaruhártya nagy érzékenysége miatt a szél vagy a napfény miatt. Ez általában az emberekben megfigyelhető, mint egy veleszületett patológia. Ebben az esetben, a kilépés az utcára, akkor a legjobb, hogy viseljen napszemüveget ochki.Prichinoy könnyezés lehetnek külső tényezők. Például kontaktlencséket visel, alacsony színvonalú kozmetikumokat és alacsony páratartalmat a szobában. A számítógépen való munkavégzés következtében a folyamatos szemkeverék, a kontaktlencsék olvasása vagy helytelen kiválasztása szintén hozzájárulhat a könnyezéshez. Annak kiderítésére, hogy ezek a tényezők okozzák, próbálj ki egy pár napig nem viselnek kontaktlencsét, ne üljön a számítógép előtt hosszú ideig, és próbálja meg, hogy több pihenésre a szemet. Ha a javulás nem következik be, akkor valószínűleg rossz oka van. Annak megállapítása, hogy a kozmetikumok a probléma forrása, nagyon egyszerű, csak egy bizonyos időre van szüksége, hogy ne festse a szemét.Mi a teendő, ha a szemek szakadnak
Elsősegély-intézkedésekként a szemek lehetnekhasználjon krémeket fekete vagy zöld tea zsákokból. Megnyilják a szemeket és enyhítik az irritációt. A szemét gyenge tea megoldással is meg lehet mosni. Népi jogorvoslati kiváló eszköz a szakítást köles congee. Erre Forraljuk 1 liter vizet, és tegye forró vízbe, 2 evőkanál. l. mosott köles. Forraljuk húslevest át alacsony lángon 10 percig, majd távolítsa el a hőt, és hűvös. Nedves törlőkendő a húslevest és hőhatásnak örökre 10-15 percig. 7 napon belül a kezelés után a búza főzet a szem már nem könnyes szemmel és ulitse.Uspokoit távolítsa irritálhatja a szemet is segít főzet a kamilla, aloe, csipkebogyó, körömvirág, búzavirág virágok szirmai, kakukkfű, útifű és köménymag. Főzetek ezek a gyógynövények teszik testápolók és így eltávolítjuk a gyulladásos folyamatokat.Tipp 6: Mit tegyünk, ha valaki elájul
Mindannyian elájulhatnak. A tudatvesztés bármilyen betegség, az érzelem vagy a feszültség hullámzása ellen alakulhat ki. Tudva, hogyan segíthet egy személynek, amikor eszméletlen, tudod jelentősen javítani az esélyeit a végső gyógyulás, és néha életeket menteni.
Az ájulás az úgynevezett eszméletvesztés. Egy személy minden betegségben bármikor elveszítheti tudatosságát.
Ha látta az utcán fekvő személytjárda, közeledjen hozzá. Ne felejtsd el, hogy a halál elfedi a mély alvást az alkoholos mérgezés miatt. Szaga a kilélegzett levegőnek: ha tele van alkohollal, akkor nem az ájulással foglalkozik, hanem a mély alvással.
De ha találkozott egy emberrel az utcántényleg egy tönkre, először ellenőrizze a lélegzetét és pulzusát. Ha nem lélegzik, vagy nincs pulzusa, sürgősen hívjon mentőt, segítséget kérjen az emberektől, és elkezd egy komplex újraélesztési intézkedéseket végrehajtani.
Ha vannak jelei az életnek (légzés és pulzus)próbálja meg életre hozni egy személyt. Ha ammónia van a kezében, vigyen magával ammónia gyapotot az orrába, hogy belélegezze. Spray az arcodon hideg vízzel. Egyszerű tiszta víz legyen, gáz és mineralizáció nélkül. Ha közel van egy gyógyszertárhoz, segítségért segítséget kaphat egy gyógyszerésznél - abban az esetben, ha Ön nem orvos, akkor minden bizonnyal jobban képzett lesz, és képes lesz arra, hogy jobban segítse az áldozatot.
Ha egy személy hosszú ideig nem tud visszatérni, hívjon mentőt. Az orvosi csapat megérkezése előtt az áldozat mellett áll.
Ha valaki tudatvesztéssel rendelkezikgörcsöket észlelnek, semmiképpen se zavarja a görcsös összehúzódásokat. Ez sérülést okozhat. Vigyázz az áldozat számára, hogy ne harapjon a nyelvén, és azért is, hogy ne véletlenül károsítsa magát. Ebben az esetben mentőautót kell hívni. A diszpécser, aki megteszi a kihívást, mindenképpen jelentse az összes megfigyelt tünetet.
A tudatvesztés okai nagyon sokak -betegségek, túlcsordulás, túlzott érzelmek stb. miatt. Minden esetben az áldozatnak meg kell mennie a lakóhelye szerinti poliklinikára, és konzultálnia kell egy terapeutaval a történtekkel kapcsolatban.
7. Tipp: Mit kell tenni, ha megtámadják
Sajnos, a város utcáin nem így vanbiztonságosan - az emberek elleni támadások rendszeresen zajlanak. Légy legalább egy fiatal, törékeny lány, még egy középkorú férfi is, senki sem immunizálható a sötét sikátorban lévő rabló találkozásával. És jobb, ha előre tudjuk, hogyan kell ilyen helyzetben fellépni.
Mindig megfelelően értékelje erősségeit. Bizonyára, mivel az iskolai testnevelés tisztában vannak az erősségei és gyengeségei: Tudod, hogyan kell futtatni a gyors, nagy láb öntött, vagy van egy erős kéz. Valóban, a vészhelyzet esetén, akkor kell használni, csak a jól fejlett kachestvami.Esli megtámadta, és van egy nagy távon, vagy már közel a bejárathoz, akkor csak kap, és futni. Ne felejtsük el azonban, hogy a támadásokkal szemben támadott áldozat láttára a vadászati ösztönök játszhatnak. Ezért csak akkor használja ezt a módszert, ha teljes mértékben magabiztos a képességeidben, ha van esélye annak, hogy hallani fogsz, kiabálj. Sajnálatos módon a segítségre hívás nem mindig találja meg a címzettet, ezért jobb, ha felkiált a hírhedt "Tűz!". Továbbá, még ha a lakosok a környező lakások és félnek kimenni, hogy segítsen, akkor van esélye, hogy minden öregasszony felhívja a rendőrséget, és azt kifogásolják, hogy az udvaron shumyat.Sdelayte valami váratlan, hogy kábító a támadó. A kiáltással találkozott vele, dobjon neki egy kézitáskát (kocsikulcs, egy csomag élelmiszer). Ha elég bátornak és magabiztosnak tartod magad, akkor visszautasíthatja a bűnözőt. Tárja szét ujjait, és piszkálni a támadó a szemben (az ujjak vannak elhelyezve, ha a tolvaj megpróbálja kikerülni - legalább egy ujj, de ősszel). Használjon rögtönzött tárgyakat, hogy megvédje magát - kulcsok, sarkú cipők. De a közmondásos rúgás az ágyék jobb, ha nem használja - csak feldühítette napadayuschego.K Szerencsére az utca nem gyakran találkoznak soros mániákus és a nemi erőszakot elkövetők, sokkal valószínűbb, hogy megfeleljen a tolvaj vagy antiszociális állampolgár, ami egyszerűen nem elég egy üveg. Ha rájössz, hogy az ellenség erősebbnek számít Önnél, jobban teljesíti az elvárásait, és megadja a pénztárcát vagy egy új játékost. A pénzt még mindig keresni, hiszen az új "Apple" cég újdonsága, de az életed és egészséged - megfizethetetlen.
Tipp 8: Mi a teendő, ha egy gyermeket elvesztek egy másik városban?
Az ünnepek magasságában sokan csak arra gondolnak, hová menjenek, milyen szállodát válasszanak, mit vegyenek velük az út során. De kevesen gondolnak arra, hogy mit tegyenek, ha egy gyerek elvész egy furcsa városban.
Sok minden történhet az út során, ésa gyermek elveszhet. Úgy tűnik, hogy ez lehetetlen, de ilyen helyzetek még mindig találkoznak, és készen kell állni rájuk, és előkészíteni a gyermeket előre. Ha elhagyta utazása közben, és a gyermek már meg is maradt (vagy fordítva), előre meg kell beszélnie, mit kell tennie. A legjobb lehetőség egy gyermek számára, hogy a következő állomáson menjen le, és várjon a szüleire, és ne menjen sehová. Ha elmentél, és a gyermeket elhagyja, akkor sem hagyja el a megállást, és várja meg a visszatérést. Ha egy gyermeket elveszít egy nyilvános helyszínen - mozikban, üzletben, parkban, bevásárlóközpontban, akkor egy idő után egy helyen maradjon, majd ezt követően lépjen kapcsolatba az ügyintézővel vagy a rendőrrel. Ha a látómezőben nincsen sem a másik, akkor elő kell készíteni a gyermeket arra, hogy egyszerűen hívja fel a szüleit. Ebben az esetben az egyik elhaladó felnőtt segít. De ebben az esetben a gyermeknek semmiképpen sem kell beleegyeznie, hogy bárhová menjen idegennel. Elveszett az utcán, tanácsos egy intézménybe menni, és kérni a rendőrséget. Ha ez egy idegen ország, mindig ajánlott, hogy legyen egy címke a gyermek és a szülők nevével, valamint a kapcsolattartó telefonnal és a szállodai címmel. Ha nem egy címke, akkor legalább egy megjegyzés, hogy a gyermek megmutathatja a rendőrséget. A gyermeknek semmilyen esetben sem szabad belépnie a bejáratokba, vagy beleegyeznie abba, hogy egy idegen autóval szálljon. A szülők körültekintően körbe kell nézniük, hangosan hívják a gyermeket, ha hirtelen elveszett. Csak abban az esetben, ha a gyermeknek egy új fényképet kell viselnie, különösen akkor, ha külföldön tartózkodik. Egy nyilvános helyen azonnal értesítenie kell a gyermek veszteségét a kihangosítón keresztül. Ha a gyermek nem található fél órán belül, feltétlenül vegye fel a kapcsolatot a rendőrséggel. A legfontosabb tanács: mindig gondosan figyelnie kell a gyermeket, hogy a fenti tippek ne legyenek hasznosak. És ha a gyermek elveszett, de végül megtalálható, egyáltalán nem lehet szidalmazni, mert már sok stresszt szenvedett.
9. tipp: Mi a teendő, ha tetszik egy ember?
Úgy gondoltad, hogy egy szép idegen vagy a terégi barátom megtapasztal valami érzelmeket? Ha nem döntő lépéseket, itt az ideje, hogy mozog a kapcsolatot a földről, és hogy kezdeményezze a kezükben.
Talán a jelek, hogy teöntudatlanul küld neki gesztusok és arckifejezések segítségével. Meg lehet zavarani az arrogáns tekintete a karjaival a mellkasán át, vagy túl súlyos arckifejezéssel, amikor csak sétálsz az utcán. Ehelyett használjon természetes mosolyt, csak kacsintott rá, vagy mondjon semleges "hello" -et. Cserébe kapsz egy üzenetrögzítő mosoly és a vágy, hogy megfeleljen poblizhe.Esli már tudja, de a férfi nem mutat kezdeményezés első, bár az érzéseit, hogy magát akkor szinte biztos, hogy segítsen neki nyitni. Talán attól tart, hogy beszélni szeretne veled, vagy elmozdulhat a határozottabb cselekedetekre, mert túl izgatott és elbűvölt a varázslatodtól. Például, a következő ülésen a vicces csendet felhígítja egy vicc, mert a nevetés melegszik és segít a pihenésben. A legfontosabb dolog az, hogy a viccnek kedvesnek kell lennie, és nem kell a merevségéhez kötődnie, hogy az ember megértse, hogy barátságos és együttérző is van vele. De csak óvatosan járjon el, máskülönben úgy fogja tekinteni, mint fellebbezést, hogy kihasználja az elérhetőségét, vagy ha szerényen csendes, félve a "váratlan" nyomás az Ön oldalán. Különben is, hogy meghívja őt egy csésze kávé még mindig megéri. Először is, akkor mindig visszavonja semmilyen ürüggyel, másrészt egy fél órát egy kávézóban jelenlétében egymást segíti majd a: neki -, hogy megértsék az érzéseiket, és ha - eldönteni, hogy mit kell tennie dalshe.Nu és ha egy fiatalember tette az első lépések felé, és aktívan világossá teszi, hogy nem közömbösek hozzá, hallgatni a szívedet. Nincs tanács a szerelemben, de létezik egy egyetemes elválás: természetesen viselkedik. A képzeletbeli maszkok, amelyeket úgy döntesz, hogy megpróbálják magatokat, a további ismeretekkel és a kapcsolatok fejlesztésével nagyon gyorsan repülnek. Tehát ne próbálj úgy kinézni, mint egy másik személy, ha szeretne szeretni.
Kapcsolódó videók
