Hogyan juthat el tőle
Hogyan juthat el tőle
Felejtsd el a kapcsolatot az ex-valpartner, fontos, hogy alkalmazkodjon a pozitív változásokhoz. Természetesen ez időt és erőfeszítést igényel, de az élet nem áll meg. Fontos, hogy ezt észrevegyék, és ne ragadjanak bele a múltba, ahol régen kiutasították.
oktatás
1
Rendeljen magának egy "könnyek napját". Állítsa be magának azt a tényt, hogy a könnyei együtt hagyják a vágyat, hogy visszatérjenek valakinek, aki kéri, hogy hagyja el, és ne zavarja többé. Csak egy nap lehet, amikor sírhatsz annyira, ahogy a lélek megkérdezi. Sajnálhatja magának és megijed. A könnyek ebben az esetben jó védőeszköz, segítenek a feszültség enyhítésében. Ezt követően, sírva, megkönnyebbülést és békét érez.
2
Megszabadulni a korábbi partnere dolgaitól. Ha nem esnek a látómezőbe, hamarabb hozzászokik ahhoz az ötlethez, hogy ő a múltod, és mielőtt egy egész életed lenne, sok lehetőség és új ismerős. Gyűjtsd össze az összes dolgát, beleértve az általános fényképeket, és dobd el őket, vagy kérdezze meg barátnőjét, hogy továbbítsa őket az ex-fiatalemberednek.
3
Ne ragaszkodj ismét kétséges lehetőségheztalálkozni. Még akkor is, ha az egykori fiatalember elhagyta a te dolgodat, ne rohanj, hogy elhozd. Használjon valaki más segítségét, vagy tegye meg, ha nem otthon van.
4
Ne feledje, hogy új életszakaszt kezdett. Csökkentse nullára a közös partnerekkel folytatott kommunikációt, amellyel egy korábbi partnerrel rendelkezett. Tehát sokkal könnyebb lesz, ha nem gondolkodik rajta, és alkalmazkodik az élet változásához. Ismerje meg az elfelejtett barátaikkal való kommunikációt, adjon magának egy esélyt, hogy élvezze az életet anélkül.
5
Ha teljesen kizárja a kommunikációt,minimálisra csökkenti. Amikor találkozol, ne kezdj hosszú történetet arról, hogy érzed magad és mennyire rossz vagy. Kérd meg a barátait, hogy ne beszéljenek veled korábbi partnere, legalábbis akkor, amikor a hívás vágya még mindig olyan nagyszerű.
6
Távolítson el minden kommunikációs eszközt egy korábbi partnerrel. Törölje a számát a telefon címjegyzékéből. Távolítsa el a barátaiktól a közösségi hálózatokon, távolítsa el az összes emlékeztetőt.
7
Egy találkozón fenntarthatóan viselkednek.Ha még mindig nehéz a személy körül, kérdezze meg nagyon rövid időre a kérdéseit, ne tartson hosszú beszélgetéseket. Ha nem tudja visszatartani az érzelmeit, akkor teljesen figyelmen kívül hagyja a korábbi, mindaddig, amíg az érzések nem csökkentek.
