LovesTheTeam.com

Készítsen mindent, amire szüksége van este

Ha van időnk este az ágyban, akkor eztnagyszerű eséllyel gondolkodni és eldönteni, mit visel majd holnap. Gyűjtsön össze egy hátizsákot vagy egy táskát, miután mindent megtett, ami szükséges a produktív tanulmányozáshoz vagy a munkához. Szintén meg kell pásztáznia a dolgokat, töltenie kell a telefont és meg kell mosnia a cipőjét, hogy reggel nem kell vesztegetni az időt erre a rutinra.

Élvezze a reggelt

Ébresztés után fontos hideg vizet inni,előmelegítse a vízforralót, vagy forralja a kávét, és csak utána mosni vagy zuhanyozni. Ez egy nagy szabály, hiszen tudta, hogy a konyhában fölmelegszik készül tea vagy kávé, akkor nem lesz túl hosszú, hogy rendetlenség a fürdőszobában. A vízkezelés után azonnal öntsön az italt, és amíg lehűl, reggelizni kezd.

Ébredjen a kijelölt időben

Ha még mindig gondjai vannak az ébresztőórával, akkor 15 perccel korábban fel kell tenned. Ez extra percet ad, ha az ébredés túl nehéz.

Ne nyisson szociális hálózatokat

Ne kapcsolja be az internetet reggelrutin. Ez sok időt takarít meg. Ezen túlmenően az internet nélküli idő segít a figyelmet más fontosabb dolgokra koncentrálni.

Töltsön pozitív energiával

Reggel, a lehető legnagyobb mértékben mosolyogjon, boldogságot adjonmagad és a legközelebbi, és látni fogod, hogy a nap folyamán több szeretetet, melegséget és jóságot fogsz kapni. Ön pozitív vádak szállítója lesz, és mások is elérik Önt. Ne legyen negatív ember, különösen reggel. A reggeli egész napi hangulatot alakít ki, és lehetővé teszi, hogy azt tetszés szerint csinálhassa.

oktatás

1

Először is felejtsd el, hogy nem állsz megelfogadja a kritikát, tiltják, hozomány felkészülni egy újszülött előre. Vigyázni rá a terhesség alatt, mert pelenkák, mellények, csúszkák, fürdő, elsősegélynyújtó-készlet, kozmetikumok és egyéb baby elem szükséges az első napokban, de a szülés után, hogy menjen vásárolni, mosás, vas nehéz fizikai és időigényes.

2

A szülést követő erő visszaállítása ésszervezni teljes szoptató anya kell enni is. Az elmúlt hét a terhesség zagotovte jövőbeli használat félkész termékek (hús, hal, zöldség, gyümölcs, stb), hogy később időt takaríthat meg a főzés. Az első hét az élet az újszülött nehezen találnak időt vágására hús vagy hal tisztító. Tekintettel arra, hogy a gyermek állandóan oda kell figyelni, a legnagyobb, amely képes az újonnan készült múmia - dobni húsgombóc egy dupla kazán, főzni egy könnyű leves vagy kása. Idővel, a baba jön létre rutin, és megtudhatja, hogyan osztja az idejüket, hogy megbirkózzon a bonyolultabb ételek, de az első jobb, ha err előre.

3

Ha van apád a házban, tedd ráa termékek, higiéniai cikkek, háztartási vegyi anyagok és egyéb háztartási cikkek vásárlására vonatkozó felelősségek. Ha a pápa nincs jelen, akkor megegyezik a szomszéddal, aki ezeket a funkciókat ellátja, a pénzügyi lehetőségeitől és a jószomszédi viszonyoktól függően - díj vagy ingyen. Emellett sok városban vannak olyan online áruházak, amelyek termékeket szállítanak otthonába.

4

A gyaloglás gyakran hosszúcéltalan vándorlás az utcán, amely nélkül nélkülözhetetlenné teheti, a kocsi a gyermekkel az erkélyen, ha a ház több apartman, vagy az udvaron, ha a ház a saját. Rengeteg időt veszítesz a háztartási munkákért és a szeretteidért, miközben a gyerek nyugodtan alszik a friss levegőben.

5

Az ébrenlétben lévő gyermeket megragadhatjajátékok csörömpölnek, de jobb, ha megbirkózni ezzel a feladattal a kiságyhoz. A gyerek figyeli, hogy a számok a kellemes zenére költöznek, és az anyukája ebben az időben felelős az örömért.

6

Elengedhetetlen dolog egy fiatal anya számára. Lehetővé teszi, hogy a gyermeket hajlamos helyzetbe hozni, amely nem károsítja a fejlődő gerincét, a gyerek mindig az anyjával van, bármikor szoptatható, nyugodt és tartós, ugyanakkor az anyja mindkét kezével szabad.

7

Mondanom sem kell, mennyi időt takarít megmosógéppel és mosogatógéppel, keverővel, gőzhajóval és más háztartási készülékekkel, és a pelenka feltalálójával sem lenne egy anyukám emlékműve. Mindez nagyban megkönnyíti a baba életét és gondozását, ezért a modern tudomány eredményeit teljes mértékben kihasználja.

8

De ugyanaz a legfontosabb dolog a gyermek számára nemfrissen mosott padlón vagy vasalt pelenkák és nyugodt, és higgadt anya, úgyhogy elegendő alvás és pihenés, amikor csak lehetséges, különösen alvás közben baba.

oktatás

1

Sok nő a gyermek születése után kereshogy a lakás szinte steril tisztaságot. De ez nem a legfontosabb dolog a gyerekek életében - szükségük van az anyjuk figyelmére és gondozására. Erősen tisztán tartsa tisztaságát csak abban a szobában, ahol a gyerekek, a megfelelő heti heti teljes tisztítás és porozás közben, mivel felhalmozódott.

2

A teljes heti takarítás ideje és egyébkemény munka a ház körül, kívánatos kiosztani nem akkor, amikor a gyerekek már alszanak, és amikor jártak apa vagy nagymama. A rendelet - ez is működik, és szinte éjjel-nappal. Kérd rokonok, hogy segítsen, és amikor a gyerekek alszanak - állítsa helyre az áramellátást foglalkozni velük, a kedvenc hobbija. Kap egy másik hasznos szabály - aludni a hétvégén, és a gyerekek ebben az időben már hagyja apa. Mint egy bónusz ezek a művek azt is felajánlotta, hogy havonta egyszer horgászni, vagy egy bárban a barátokkal.

3

Amikor a gyerekek felnőnek, és elkezdenek járni - kijutnivelük együtt. Ők és a por segítik eltörölni, összegyűjteni a játékokat, és vízzel virágozni. A közös tisztítás előnyei sokak - a gyermekek felügyelete alatt állnak, ne légy szeszélyes, használják a hasznos munkát, és hozzászoktak a munkához. A mínusz csak egy - a gyerekek befejezése után minden esetben, valószínűleg meg kell mosni.

4

Hogy nyugodtan főzzétek gyermekeitmég mindig elég kicsi - vásárolj nekik különleges székeket, amelyeket különböző helyzetekben rögzítenek. Fogj rajta különböző játékokat, rakd mellé és főzzük. A gyerekekkel való főzés másik módja az, hogy egyiket egy hevederben viseljük.

5

A felnőtt gyermekek vonzanak segíteni a konyhában vagykölcsönözhet valamit, például a tészta megtervezésével, a durva ételek felvételével. További bónusz - az asszisztensek finom motoros készségeket fejlesztenek ki. És még egyszer - ne feszítsd meg magad a főzés területén! A férjed egy felnőtt ember, néha megsütheti a tojásokat, és megkóstolni a raviolyt. És te - sajnálod magad. Anya gyermekei számára egy, és egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

6

Egy másik módja annak, hogy mindent megteszünk a ház körül, megtalálni magunkatsegítők. Valószínűleg a rendeletben számos barátot vásárolt az azonos korú gyermekekkel. Rendezzük egy-két alkalommal egy héten menni egymás otthonában. És miközben a vendég részt vesz a csecsemőkben, a házigazda - rendezi és készíti a dolgokat. Segítség egy kisgyereknek és idősebb gyermekeknek.

7

És az utolsó tipp. Ha a gyerekeket hirtelen elviszik a rokonok és szabadidejük van, ne rohanjon öblítse, mossa és tisztítsa meg. A házimódszer soha nem ér véget. Tegye meg, amit előre terveztek, majd vigyázz magadra.