LovesTheTeam.com

Szüksége lesz rá

oktatás

1

Ne hasonlítsa össze magát más emberekkel. Mindig vannak olyan emberek, akiknek több van tőled, és kevesebb van tőled. Ha állandó összehasonlításokat folytatsz, akkor óriási számú elképzelt ellenfélbe fogsz leragadni, amit nem tudsz felülmúlni. Értékeljük, mi van.

2

Ne aggódj, és ne szidjátok magadat, nemHasználjon negatív kijelentéseket az Ön tulajdonságairól, jellegéről, megjelenéséről, pénzügyi helyzetéről és az élet más vonatkozásairól. Soha ne használjon önpusztító kifejezéseket. Fókuszban az eredményekre és a pozitív tulajdonságokra!

3

Válassza ki magabiztos, pozitív kommunikációtakik készen állnak arra, hogy kölcsönözzék és segítsenek! Sokat függ a környezetétől is. Ha negatív emberek vesznek körül, mindig túlterhelik az ötleteit, elégedetlenek az életével és a társadalommal, akkor az önbecsülésed csak csökken. Korlátozza a kommunikációt az ilyen személyekkel.

4

Próbálja meg, amit szeret. Ügyeljen arra, hogy milyen érzést ad a saját értékének, örömet szerez és segít fejleszteni.

5

Készítsen egy listát a pozitív tulajdonságairól. Legalább 20 embernek kell lennie! Írja le őket egy papírra, és rendszeresen átnézzen. Ez segít nemcsak a potenciál felfedezésében, hanem lehetőséget nyújt arra, hogy a pozitív tulajdonságokra koncentráljon.

6

Készítsen egy listát az eredményeiről. Ezek a személyes győzelmek, sikerek és örömök. Rendszeresen nézze át ezt a listát. Csukd be a szemed, és érezd újra a siker minden pillanatát.

7

Használjon könyveket, hangfelvételeket, tréningeket,szemináriumok az önbecsülés fokozásáról. Ne felejtsük el, hogy mindaz, amit hagyott a fejedben, befolyásolja Önt és önbecsülését. Próbáljon nem nézni negatív TV-műsorokat.

8

Adj többet! Ez nem a pénzről, hanem a cselekvésekről szól. Segíts a rászorulóknak, támogassák a szavakat és a tetteket. Ez mindenképpen növeli nemcsak a hangulatot, hanem a saját értékérzetet is.

9

Élj a saját életed és igaz magadnak. Legyetek az elméd, az érzések. A többiek tanácsa nem döntő lehet az Ön által választott módon.

10

Elfogadni dicséretet és gratulálok. Soha ne utasítsa el őket olyan kifejezésekkel, mint "Ó, semmi különös". Mondja meg "köszönöm", és tegye azt az eredmények listájára.

11

Használjon kifejezésre vonatkozó kifejezéseket annak érdekében, hogynövelni az önbecsülést. Helyezze a látható helyre egy kártyát (képeslapot stb.) A felirat felirattal: "Szeretem és fogadom el magam", "boldog, sikeres ember vagyok" stb.

12

Törvény és fejlesztés! Ne csak takarítsák meg a tudást, hanem aktívan használják őket a gyakorlatban. Válaszolj a sors kihívásaira, és kellemes változásokat érezhetsz a hozzáállásodban.