1. tipp: Hogyan működik a hipnózis?
1. tipp: Hogyan működik a hipnózis?
Meghallgatás valahol a "hipnózis" szó, a legtöbb emberazonnal jelent valami megmagyarázhatatlan és misztikus. Valójában semmi sem szörnyű, mert a hipnózis olyan tudatállapot, amelyet bárki elérhet.
Hipnózis, vagy más módon trance, belépett az emberek életébemár régen. Az emberi test gyakran egy könnyű trance állapotban van, például az álomba merülés előtt - ez egy öntudatlan meditáció, de még mindig éber.
A hipnózis állapota minden ember életében
A trance állapota sok embert kísérpéldául zenehallgatás vagy érdekes film beágyazása, úgy tűnik, elvonják a körülötte lévő valóságtól. Ugyanez történik olykor, amikor ugyanazokat a mozgásokat ismételjük meg, amelyek többé nem igénylik az agy tudatos vezérlését. Ezenkívül a helyzet annak a helyzetnek tudható be, amikor a tömegközlekedéssel rendelkező személy elmulasztja megállását. Gondolkodva valamire, nem veszi észre, hogy az agyát áttették a fény trance állapotába, átkerülnek egy másik időbe és egy másik helyre. A meditáció a hipnózis egy másik változata, amelyben egy személy saját akaratával szunnyad. Csendben és egyedül, "kívülről" kapcsolódhat a külvilágból, hogy elérjék a maguk számára meghatározott célokat. Ehhez különleges légkörre és készségre van szükség ahhoz, hogy tudatunkat a tudatalattira továbbítsuk. Természetesen a hipnózis különböző hosszúságú és mélységi lehet. Reklám - ez is egyfajta könnyű hipnózis, amikor bizonyos technikák és készségek segítségével az embernek különleges véleménye van, vagy akár vágy, hogy valamit vásároljon, azt mondja. A mélyebb hipnózis magában foglalja egy személy teljes öntudatlanságát, amikor tud valamit, válaszol a kérdésekre, és gyakran nem is emlékszik arra, mi történt.Hatások az emberekre
Az emberi agy tudatos állapotbanszűrési információkat, blokkolja azt, amely kétséget okoz, és elfogadja azt, ami a legvalószínűbbnek és megmagyarázhatónak tűnik. A hipnózis olyan eszköz, amely megnyitja az elmét. A hipnózis alatt álló személy bármilyen információt el tud adni, és csak tud valamit, vagy valami elkezdett tenni vagy nem. A hipnózist terápiás célokra használják, de csak beleegyezésével merülhet bele egy személybe. Végtére is, ahhoz, hogy az agy átjuthasson az eszméletlen régióba, el kell engednie a tudatot. Ez az oka annak, hogy egyes ülések sikeresek és pozitív eredményt érnek el, míg mások befejezetlenek maradnak. A képzés módjával elmélkedhet egy olyan állapotban, amelyben egy személy soha nem lesz hipnózis tárgya. A pszichológusok és pszichoterapeuták ebben a kérdésben nagy eredményeket értek el.2. Tipp: Erickson hipnózis a pszichoterápiában
A "hipnózis" fogalma szinte minden ember számára ismerős. A tudomány fejlődéséhez nagymértékben hozzájárult az amerikai pszichológus, Milton Erickson. Ma az Ericksonian hipnózist aktívan használják a pszichiátriában.