1. tipp: Hogyan működik a hipnózis?

1. tipp: Hogyan működik a hipnózis?



Meghallgatás valahol a "hipnózis" szó, a legtöbb emberazonnal jelent valami megmagyarázhatatlan és misztikus. Valójában semmi sem szörnyű, mert a hipnózis olyan tudatállapot, amelyet bárki elérhet.





A hipnózis működése

















Hipnózis, vagy más módon trance, belépett az emberek életébemár régen. Az emberi test gyakran egy könnyű trance állapotban van, például az álomba merülés előtt - ez egy öntudatlan meditáció, de még mindig éber.

A hipnózis állapota minden ember életében

A trance állapota sok embert kísérpéldául zenehallgatás vagy érdekes film beágyazása, úgy tűnik, elvonják a körülötte lévő valóságtól. Ugyanez történik olykor, amikor ugyanazokat a mozgásokat ismételjük meg, amelyek többé nem igénylik az agy tudatos vezérlését. Ezenkívül a helyzet annak a helyzetnek tudható be, amikor a tömegközlekedéssel rendelkező személy elmulasztja megállását. Gondolkodva valamire, nem veszi észre, hogy az agyát áttették a fény trance állapotába, átkerülnek egy másik időbe és egy másik helyre. A meditáció a hipnózis egy másik változata, amelyben egy személy saját akaratával szunnyad. Csendben és egyedül, "kívülről" kapcsolódhat a külvilágból, hogy elérjék a maguk számára meghatározott célokat. Ehhez különleges légkörre és készségre van szükség ahhoz, hogy tudatunkat a tudatalattira továbbítsuk. Természetesen a hipnózis különböző hosszúságú és mélységi lehet. Reklám - ez is egyfajta könnyű hipnózis, amikor bizonyos technikák és készségek segítségével az embernek különleges véleménye van, vagy akár vágy, hogy valamit vásároljon, azt mondja. A mélyebb hipnózis magában foglalja egy személy teljes öntudatlanságát, amikor tud valamit, válaszol a kérdésekre, és gyakran nem is emlékszik arra, mi történt.

Hatások az emberekre

Az emberi agy tudatos állapotbanszűrési információkat, blokkolja azt, amely kétséget okoz, és elfogadja azt, ami a legvalószínűbbnek és megmagyarázhatónak tűnik. A hipnózis olyan eszköz, amely megnyitja az elmét. A hipnózis alatt álló személy bármilyen információt el tud adni, és csak tud valamit, vagy valami elkezdett tenni vagy nem. A hipnózist terápiás célokra használják, de csak beleegyezésével merülhet bele egy személybe. Végtére is, ahhoz, hogy az agy átjuthasson az eszméletlen régióba, el kell engednie a tudatot. Ez az oka annak, hogy egyes ülések sikeresek és pozitív eredményt érnek el, míg mások befejezetlenek maradnak. A képzés módjával elmélkedhet egy olyan állapotban, amelyben egy személy soha nem lesz hipnózis tárgya. A pszichológusok és pszichoterapeuták ebben a kérdésben nagy eredményeket értek el.
























2. Tipp: Erickson hipnózis a pszichoterápiában



A "hipnózis" fogalma szinte minden ember számára ismerős. A tudomány fejlődéséhez nagymértékben hozzájárult az amerikai pszichológus, Milton Erickson. Ma az Ericksonian hipnózist aktívan használják a pszichiátriában.





hipnózis







A hipnózis kialakulása a pszichoterápiában

A Miltonban a hipnózis kialakulásának szükségessége felmerültnem véletlenül. Komolyan megbetegedett a páliával, és megnyugtatta a fájdalmat, Erickson kezdett használni az önhipnózist. Később kifejlesztette technikáit és alkalmazta azokat a gyakorlatban. Hipnózisát a legnépszerűbbnek és hatékonyabbnak tartják. Emellett hipnózisát a világon a leginkább humánusnak nevezik, mivel az embert választja.

Az Ericksonian hipnózis szerepe a modern pszichoterápiában

A modern pszichiátria folyamatosan használjahipnózis, mint gyógymód a betegek számára. Néha egyszerűen rendkívül fontos, hogy mentse az embert a félelemtől vagy a rossz szokásoktól. Végtére is, az egészet rendezi a tudatalatti elme az ember lehet, és megszabadulni minden ember maga, támaszkodva a fejlett akaraterő, vagy hipnotizőr, aki a személy, hogy megfeleljen. Az első esetben - ez a győzelem, és a második - egy kapcsolat helyébe másik. Például, ha egy személy megszerzi még néhány rossz szokás, akkor újra kell alkalmazni a hipnotizőr, és ha tudja kezelni magát, továbbra is kezelheti az életüket önállóan. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor a hipnózis valóban segít a betegeknek. A hipnózis hatékony a különböző mentális és pszichoszomatikus problémák: - a természet különböző jogsértések élelmiszer (anorexia és elhízás) - poszt-traumás stressz szindróma (veszteség kedves emberek által tapasztalt katasztrófa, a hegy, a hatás az erőszak és a poszt-traumás stressz) - szexuális vagy családi probléma nyilatkozat pszichoszomatikus betegségek (testi megszüntetése betegségek alakultak a stressznek, vagy félelem) - rossz szokások és más erős fóbia zavisimosti-

Hogyan működik az Erickson hipnózis a pszichoterápiában?

Egy személy különleges körülménybe merül -transz. A pszichoterapeuta hozzáférhet a személy belső erőforrásaihoz - érzelmekhez, emlékekhez, személyes győzelmekhez. Úgy gondolják, hogy a problémák - ez nem az, ami körülveszi az embert, hanem hogyan viszonyul a környezethez. Ez az, amiért a hipnotizáló az emlékezeti osztály felé fordul és fokozza az öröm érzéseit.