LovesTheTeam.com

oktatás

1

Ösztönözze az önbizalmat. Egy olyan nő, aki nem ismeri az árat, minden bizonnyal szürke egeret jelentett be, és nincs joga semmiféle hatás érvényesítéséhez. Ne feledje, hogy minden helyzetben el kell hinni magadban, tudd, hogy te vagy a legjobb és képes sok mindent. A lehetőségeid korlátlanok, te vagy az egyetlen, aki az életben marad.

2

Vigyázz magadra. Egy jól ápolt nő egy gyönyörű nővel hasonlít. Igen, lehet, hogy nem kapta meg a magas mellszobrot, és a combok egy kicsit szélesebbek, mint amennyit szeretne. De ez nem jelenti azt, hogy el kell indítania a megjelenését. Rendszeresen végezzen egy manikűröt, nézze meg a bőr állapotát (mind az arc, mind az egész test) - pattogjon, hidratálja és táplálja. A hajvágásodnak tökéletesnek kell lennie, és a ruháknak tisztáknak kell lenniük.

3

Kényeztesse magát. A boldog nő boldog és belsejéből ragyog, ami befolyásolja a megjelenést. Engedje meg magának, hogy hetente több órát töltsön magára és a testedre. Élvezze a forró fürdőt, masszázst, maszkot és más női örömöket.

4

Válassza ki a tökéletes sminket. Kevesen tudnak büszkélkedni, hogy egy gramm kozmetikum jól néz ki. Próba és hiba révén megtudhatja, milyen színek felelnek meg Önnek, milyen sminkkészítési stílus használható ebben a helyzetben. Hagyja el a házat azzal a bizalommal, hogy tökéletesen készen áll a fejedelem fehérhercon való találkozására, és nem szégyenlős a maga nemében.

5

Hozzon létre saját stílusát. A ruha fontos szerepet játszik a hatékonyságban. Játssz anyagokkal és mintákkal, vegyen fel érdekes ruhadarabok kombinációit, álljon meg valakivel szemben. Csábító nyakkivágás, női sarkú cipő minden nap a fegyvere.

6

Legyen nőies. Vigyázz magadra. A látványos nők is különbözőek - szerény, halálos szépségek, vas hölgyek, de mindegyikük nem veszíti el a fontos minőséget - a nőiességet. Mindig emlékezzetek arra, hogy hölgy vagy, gondoskodnia kell, és maximális figyelmet és gondosságot kell tanúsítania.

Ha felkészülsz egy olyan pártra, amelyenBiztos, hogy fényképezett, akkor az öltözködés az első dolog, ami gondoskodik. A ruhák nagyméretű absztrakt képei feleslegesek lesznek. Kívánatos megállítani a választást valami monófán. Javasoljuk továbbá, hogy korrekciós fehérneműt használjon szűk ruhákhoz.

Ha a képeket nem egy híres fotós készítette, akkor a legjobb, ha nem lehet fényképezni alulról, különben a képen túl nagy kilogrammnak fog tűnni. A legjobb szög a szem szintjén van.

Kerülje el a második álla fotóját (ami asikertelen fénykép jelenhet meg, még akkor is, ha valójában nincs ilyen) lehetséges, ha enyhén megnyomja a nyakát, és előre állítja az állát. By the way, sok fotomodelle, ugyanabból a célból, mosolyogva, alkalmazza a nyelvet a felső fogakra. A szenzáció természetesen nem szokott, de hosszú ideig nem szenvedhet.

Ha a kamerát a kamera előtt mozgatja,akkor ez egy karcsú alakot ad. A mellet a lencse oldalán kell lenyomni, és a lábakat, hogy egyiket a másik elé helyezze. A tömegközéppont a hátsó láb felé mozog.

A váll és a kulcstartó eleganciájának hangsúlyozása érdekében a kezét a csípőre helyezi. Középpontja vissza a gravitációt. Szigorúan tilos a mellkas mellé húzni és összecsukni a kezét.

Gondoljon a világításra is. A legjobb lefedettség a félmilliom. És a legjobb képeket napnyugtán vagy hajnalban kapják meg.

Fontos, hogy távolságot tartson a fotózás során. Érdemes emlékezni arra, hogy bármi közel áll a fényképezőgéphez, nagyobbnak tűnik, mint valójában.

Szüksége lesz rá

• - látogatás a fogorvoshoz;
• - látogatás a kozmetológushoz;
• - fitnesz osztályok;
• - uhhodovaya kozmetikumok;
• - egészséges táplálék.

oktatás

1

Értékeld a saját megjelenését és kiemeli a főbbethiányosságok, amelyek azonnali eltávolítást igényelnek. Ne feledje, hogy még a luxuscikkek és a legdrágább ékszerek sem játszanak szerepet, ha sérült haj, sárga fogak vagy pattanások vannak az arcán. A bőr, a haj és a fogak egészségének alapja a jó megjelenés. Ha közel állsz az ideálodhoz ezen a pontokon, biztos lehetsz benne, hogy a fele már megtörtént. Gyönyörű manikűr és pedikűr, sikeres hajvágás, helyes make-up - ezek és a szépség egyéb szempontjai is fontosak, de még mindig másodlagosak, mert csak egy úton érhetők el a szalonban.

2

Rendszeres öngondoskodási rendszer létrehozása. Ez magában foglalja a napi eljárásokat, amelyeknek a kötelező körülményektől függően kell válniuk, a körülményektől függetlenül. Közülük - a személyes higiéniát, a bőr tisztítását és hidratálását, a fogak, a körmök, a haj ápolását. Az eljárás többi része - a hajfestéstől a szőrtelenítésig - szükség szerint, de nem kevésbé rendszeresen végezhető. Ahhoz, hogy egy lány jól nézzen ki, a rendszeres és kompetens gondozás sokkal fontosabb, mint a befektetett alapok.

3

Vigyázz a saját alakodra. Ha túlsúlyos, a narancsbőr és a fáradt izmok vannak, sajnos nagyon jól néz ki, hogy nagyon nehéz. Valószínűleg gyakran hallani egy nyilatkozatot a "Szeretni magad, aki te vagy" kategóriában. Felejtsd el! Először is, ha már meghatározták számos problémát, rendkívül nehéz lesz belőlük beleszeretni őket: ehhez hatalmas munkára van szükséged magadon. Másodszor, egy ilyen hozzáállás kiválóan igazolja a relatív test és a fizikai állapot egészének lustaságát és tudatlanságát. Munkavégzés a megfelelő testmozgás és az egészséges táplálkozás kombinálásával, és fokozatosan észreveheti, hogyan változik a megjelenése, és ezzel együtt a lelkiállapot.

4

Ha egy lány elegáns megjelenést ésegy szűk figura, minden ruhához jól néz ki, és a dekoratív kozmetikumokban nem lesz különleges szükség. De mégis, hogy 100% -ot nézzünk, gondolkodj a saját stílusodon. Válasszon olyan dolgokat, amelyekben nyugodtan és szervesen érezheti magát. Keresse meg az egyedi részleteket és árnyalatokat. Figyeld meg a közeledő személyiségek képét mind megjelenésében, mind szellemében. Elemezze stílusát, inspiráljon és próbálja magát a legérdekesebb képeken.

Hogyan kell öltözni

Milyen cipőt viselni?

Hogyan kell festeni

Hogyan lehet frizurni?

Szüksége lesz rá

• - Helyesen kiválasztott kozmetikumok.

oktatás

1

A fiatalos bőr fenntartásának napi szinten kell lennieHasználjon nedvesítőszereket a bőrön, típusától függően. Ez segít megelőzni a kiszáradást és a ráncok megjelenését. Jelölje jobb ezeket az eszközöket, amelyek tartalmazzák komponenseket, hogy provokál a kollagén szintézisben és Elast. Amellett, hogy hidratálja a bőrt is szüksége van a táplálkozás és helyreállítás, de a fő garanciája megőrzését szépsége - Az eljárások rendjének, függetlenül attól, hogy használják drága kozmetikumok házi gyógymódok, hogy hatékony lehet.

2

Annak biztosítása érdekében, hogy a bőr ne legyen fáradt,rendszeresen aludni kell, miközben igyekszem jelentkezni, amelyben a személy legkevésbé fog érintkezni a párnával. Ezért nem szabad aludni a gyomorban, hanem hátul, hogy a kis ráncok ne formálódjanak, és ez az egyik módja annak, hogy jól nézzen ki 30.

3

Különös figyelmet kell fordítanimivel a minőségi tulajdonságok közvetlenül meghatározzák a bőr állapotát. Annak érdekében, hogy a bőr ne legyen élettelen, a menünek elegendő mennyiségű terméket kell tartalmaznia, amely folsavat, vasat, A és E vitaminokat tartalmaz. Ezek közé tartoznak a leveles zöldségek, gyümölcsök és zöldségek, máj, hüvelyesek, növényi olajok. Az állati zsíroktól és a túlzott édességektől azonban jobb megtagadni, mivel gyulladásos folyamatokat idéznek elő a bőrön.

4

30 év után érdemes figyelnispeciális kozmetikai eljárások, amelyek a bőrre sokkal intenzívebbek, mint a hagyományos kozmetikumok. Ezek közé tartozik a mezoterápia, a kémiai hámlás, és nem csak. A konkrétabb Természetesen minden nő lehet választani a szakmai kozmetikus, figyelembe véve az összes funkcióját a bőrt.

oktatás

1

Strand portré "három negyedévben" portré háromnegyedévben hivatott közvetíteni körének és természetének a modell, így meg kell tennie a legbájosabb és ugyanakkor kényelmes helyzetben. Egyenítse a vállát és emelje fel az állát. A helyzet a feje, akkor saját belátása szerint dönthet, például lehet kissé oldalra billent, és a játszi mosoly vagy ellenkező büszkén felemelni, és helyezze a kezét a dereka - kapsz a kép bájos és militáns amazonok.

2

Fotó hátulról Egy másik csodálatos kilátás a tengerpartona fotó hátulról készült fénykép. Úgy néz ki, mintha sétálna a tengerparton, mintha véletlenül visszafordult volna és mosolyogna. Ezenkívül ne felejtsd el kihúzni a zoknit, vagy állni rajta - vizuálisan kihúzza az egész figurát egészként és a lábakat külön-külön. Csinálhatsz, táncolhatsz is - a fotó életre kel és érzelmileg is megjelenik.

3

Helyezze a térdét Mielőtt térdelt a homokon,húzza ki a hasát, játékosan mosolyogjon, vagy kissé nyissa ki a száját - egy szexi tengerpartképet biztosítanak az Ön számára. Tartozékok is használhatók itt, például pareo vagy zsebkendő. Emelje fel a fejét, hogy lehetővé tegye a szél fejlődését.

4

Fénykép egy lounger-en vagy a könyökén lévő támaszon Milyen strandnyugágy és kanapé nélkül? Használhatók sikeresen egy tengerparti fotózásra is. Feküdj a nyugágyon, hogy a könyök önnek segítséget nyújtson, és maga a test nem érinti a nyugágyat, összeköti a térdet, és ne felejtse el húzni a zoknit. Ugyanez a helyzet közvetlenül a homokon, a tenger vagy az óceán hátterén is el lehet érni, nagyon szépen kiderül.

5

Fotó a "profilban" Fotózás profilban, nemfelejtsd el a testtartást, azonban mindig emlékezni kell, csakúgy, mint a hasra - győződjön meg arról, hogy felhívja. Állva a profilban, kissé bontsa ki az arcot és a testet a fényképezőgéphez, játsszon hajjal, poharakkal, vagy akár kalappal - egy csodálatos képet kap.

6

Képek nyugágyakkal, függőágyakkal, homokkalülj - ne felejtsd el a testtartást. A homokon ülve kicsit hátradőlhet, mindkét kezét hátra mögé helyezve, a lábakat lehúzhatja, kissé hajlított a térdre és a fejre, és visszahúzódhat, mintha az égre nézne, ha beilleszti a profilt. Ez egy csodálatos kép egy boldog nyaralóról, aki élvezi a pillanatot.

7

Arc közelkép Egy személy közelképének közelképképe nem kevésbé releváns. A legjobb, ha félig megfordult, kissé felemeli az állát, vagy egy szempillantást mutat a homlok alatt.

8

Fotó a vízben A fotók a vízben mindig megnéziknagyon színes és kontrasztos. Feküdj a gyomrára, könyökére támaszkodva, vízzel vagy homokkal játssz, nem nézhetsz a kamerára. Képet is készíthet a hátulról, ahogy beleveti a vizet, vagy ha már be is lépett, aktívan vándorol, és a spray más irányba repül.

9

Fotó a folytatásban A fotózás az ugrásban elégeredeti és dinamikus. Ugrás ahogy tetszik, kiegészítőkkel és anélkül, a legfontosabb dolog - mosoly, így a hangulat a fotó. Ahogy kiegészítők segítségével lufi, sálak, kendők és egyéb kellékek, ami továbbítja a fényt légies hangulatot.

10

Hajszálcsövek Egy másik híres történet - egy játék, amelybenvíz hajjal. Hajtsa le a fejedet, a haját a vízbe merítse, majd a fotós parancsnokságával hátradöntheti a fejedet, hogy kiválassza a vízből kijövő sajátos kaszkádfény hatását. A pózra is szükség van a leginkább kecsesen: húzza meg a hasát, egyenesítse ki a vállát, próbálja megnyújtani a koronát, kényelmesebbé teheti a lábujjait is. Az ilyen fotót a naplementében lehet leginkább elvégezni.

oktatás

1

Döntse el, hogy fogyjon. A felesleges soha nem fogja fel a testét. Ehhez meg kell határoznia a szükséges gyakorlatokat és el kell kezdeni a gyakorlást. A gyakorlatokat előzetesen meg kell kezdeni. Kívánatos fél évvel a strandszakasz megkezdése előtt. Aztán nyáron kecses kanyarok és szűk test lesz.

2

Sétáljon az üzletekben. Nagyon gyakran ősszel vagy télen a bevásárlóközpontokban a fürdőruha nagy értékesítése. Ha Ön egy nagy mell, akkor válasszon egy csíkos csontot. Ha van egy kis mellkasod, akkor vizuálisan megnöveli, ez segít a ruhadarabon és fodroson.

3

Annak érdekében, hogy a nyári szőrtelenítésen ne töltsön időt,akkor lehet fotózás egy menetét. Ha a pénzügyek nem teszik lehetővé, hogy befejezze ezt a költséges eljárást, akkor hat hónapig elkezdheti a viaszszőrtelenítést vagy a shugarózást. Aztán a nyári haj sokkal kevésbé fog növekedni, és sokkal könnyebb lesz.

4

Értékelje a lábad és a szögek minőségét a lábadon. Ha Ön a lábszáraz bőrének tulajdonosa, akkor először előre indítsa el a hidratáló eljárást. Ha a körmöknek gomba vagy egyéb probléma van, akkor forduljon orvoshoz és kezdje el a kezelést. Aztán nyáron elegendő lesz csak egy egyszerű pedikűr elkészítéséhez, és a lábad tökéletes lesz.

5

Előre el lehet kezdeni a szolárium látogatását. Az első 5 perc látogatás több lesz, mint elég. De ne menj el, mielőtt a tengerpartra megy, hogy használd az önbarnázást. Vele együtt a bőrt cserzett, de természetellenes.

6

Vásároljon vízálló kozmetikumokat. Minimális igény a szempillaspirálra és az ajakbalzsamra. Ha strandpartit tervezel, árnyékot és blushot is igényelhet.

7

Legalább hetente egyszer, egész testet peeling. Ezután a bőr mindig egészséges és sima lesz.

8

Vegyen fényvédőt legalább 30 SPF védelemmel. Szintén felesleges a haj hajkondicionálója. Így védekezzen a káros sugárzástól.

oktatás

1

Az "örök ifjúság" főszabálya nem szükségestúl keményen próbálkozik annak elérése érdekében. Amikor egy érett hölgy fiatalos ruhát, hajat és sminket próbál meg, ez nem csökken, hanem hangsúlyozza a korszakot, és diszkarmóniát vezet be a külső megjelenésbe. Jobb egy klasszikusabb stílus követése.

2

Néha a fiatalabb megjelenés zavarja a megjelenést, mert benne vantükrözi az élt évek teljes élményét. Természetesen, 40 év, már nem lesz, hogy a gondtalan megjelenés volt 20, de akkor legalább nem rándul, halványan mosolyogva, és keresi, hogy egyre fiatalos.

3

Nagy figyelmet kell fordítani az államnakbőrt. Meg kell választani alkalmas a bőr típusát kozmetikumok. Néha ahhoz, hogy friss és egészséges legyen, elegendő tisztító és hidratáló hatású lehet. Emellett cserzőt és öregedésgátló termékeket is fel kell használni.

4

Ahhoz, hogy fiatalabb legyen, jobb elkerülni a leégést. Csak az életkorot fogja fel, és hátrányosan befolyásolja a bőr állapotát. Ha meglátogatja a strandot, jobb fényvédőt és széles karimájú kalapot vásárolni.

5

Szükséges a smink mestere. Ebben az esetben meg kell emlékezni az "aranyszabály": alkalmazni smink kell úgy, hogy a lehető leglényegesebb. A fiatalabb megjelenés a fény dekoratív kozmetikumát, a pasztell árnyalatokat teszi.

6

Ne felejtsd el az ajkak gondozását, rendszeresen táplálják és hidratálják. Különös figyelmet kell fordítani a szemöldök formájára és színére. Ehhez jobb, ha a szépségszalonba megy.

7

A hajat sötét színekkel nem kell festeni, bárhirtelen szőkevé válik, nem szabad. Jobb, ha a szín természetes vagy kicsit könnyebbé válik. Ne csináljon rövid hajvágást, lehetőleg az átlagos hajhosszúságot.

8

Meg kell szabadulni a túlsúlytól, mert semmiígy nem öregszik, mint plusz font. Jobb, ha korlátozni kívánjuk az édes és a liszt fogyasztását, próbáljuk a lehető legkevesebb sót hozzáadni. Ha nincs idő a rendszeres sportágakra, naponta két-három percet tudsz járni.

9

Nem a legkisebb szerepet játszik a kép készítésébena szeszes italok választéka. Legjobb, ha minőségi parfümöt választunk könnyű citrusfélékkel és gyümölcslevelekkel. Túlságosan édes, annál több - a keleti ízek hozzáadhatják az életkorukat.

10

És persze, hogy mindig fiatal leszel, szükséged van rátovábbra is optimista, barátságos és vidám. A mosolygó nő vonzza a figyelmet és az embereket viseli, korától függetlenül.

oktatás

1

Először figyeljen a ruháidra. Ha van pénzügyi lehetőség, öltözz márkás boltokban. Ha nem, a divatos stílust olcsó árú üzletekben veheti fel. Ha akarod, nézze meg a képkészítőt. Ő fogja kiválasztani a megfelelő ruhadarabot az Ön személyes adataival és preferenciáival. Szolgáltatásaiért meglehetősen ésszerű pénzeket vesz. Próbálja meg tartani a ruháit mindig tiszta és vasalva, borotválja a cipőjét a show előtt.

2

Vigyázzon és szembe kell néznie. A bõrrel kapcsolatos problémák sikeresen megoldódtak egy dermatológus vagy egy kozmetológus látogatása után. Fogakkal kapcsolatos problémák - a fogorvosnál. Ne felejtsd el szemmel tartani a hajadat, és havonta 1-2 alkalommal meglátogatod a fodrászat. Óvatosan kövesse a személyes higiéniáját, használja a férfi parfümöt. Még ha csak Köln, ügyeljen arra, hogy illata csak kellemes érzéseket keltsen.

3

Ügyeljen a viselkedésedre és a stílusodrakommunikáció. Fejlesszen ki egy humorérzetet magadban, hozd fel a jó modorokat. Próbálj meg bátran viselkedni, bátran bejelenteni a vágyait és lenyűgözni egy lányt. Ugyanakkor nincs pszichológiai nyomás, nem beszélve fizikai befogadásról. Próbáld meg meggyőzni a lányt egy szóval, merészen elősegíteni döntéseit, miközben nem felejtem el a jó modorokat.

4

Menj a sporthoz. Az aktív sportok rajongója távolról eltér a többiektől. Sportos építés, hang, testtartás, rugalmas járás. Ráadásul a szivattyúzott izmok 100 pontot adnak a strand vonzerejének. A tisztességes szexuális nézet képviselői nem szakadnak el tőlük, és az embereik - az irigységtől.

5

Tanulja meg, hogy folytassa a beszélgetést. Ehhez csak olyan csodálatos és érdekes történeteket tudhat meg, amelyek történnek veled, barátaiddal és más emberekkel. És lenyűgözően elmondja nekik. Vagy olvasni egy csomó könyvet. Ez nagymértékben kiszélesíti a látószögét, és könnyű lesz, ha bármilyen témával beszélgetést folytat egy lánysal.