Nyasa-yoga, vagy hol származnak a dugók?
Nyasa-yoga, vagy hol származnak a dugók?
A jógában úgy gondolják, hogy amíg egy személy el nem kezdérezni az Univerzum körülményeit, egy másik szintre, amelyet nem tud mozogni. Ahhoz, hogy tovább fejlődjünk, meg kell tanulnunk érezni a világ örömét és szomorúságát.
Az érintés jógája, vagy a nyasa jóga egyikegyors módszerek a jógában. Külsőleg úgy néz ki, mint egy masszázs vagy könnyű érintés. Ugyanakkor úgy vélik, hogy a nyasa jóga és az, aki csinálja, és az, akivel foglalkoznak. A jelentés egy, más ember érzése.
A modern ember, mint általában, el van szigetelvea világ faláról, otthon otthagyja, nem akar látni vagy hallani semmit. Ebben az esetben a tapintóérzékelésért felelős szívközpont nem alakul ki. Ez a központ a mellkasunk szintjén van.
A jóga elmélete szerint a testünk központjaifelelős e vagy más megnyilvánulásait. Úgy gondoljuk, hogy egy élőlény, amely a fejlődés az emberi szinten, tapintható - ez a legjelentősebb központja, amely lehetővé teszi, hogy úgy érzi, minden, ami körülvesz minket.
Ha előrehaladni akarunk önismeretünkben, akkor nagyon fontos a központ kialakítása. Nyasa-jóga csak ezt teszi.
Ha ez a központ nem fejlett, akkor ez leszaz érzelmi és intellektuális megnyilvánulásaink irányába ingadoznak, majd az életben felmerülő problémák következnek. És ha minden összeegyeztethető, akkor könnyebb megtalálni a legjobb módot az életünkben.
A fentiek mindegyikével kapcsolatban úgy tekintünka természet a fejlődésünkhöz, és feltört a zúzás, a forgalmi dugók és az összes olyan hely, ahol az emberek kénytelenek felöltözni. Ha nem akarsz olyan helyzetbe kerülni, ahol szívközpontot kell kialakítanunk, akkor használja azokat a módszereket, amelyeket a jóga ad nekünk.
Például ez a módszer a meditáció: "Igenminden élőlény boldog lesz ", gyakorolva azt, hogy megtanuljuk érezni az élőlényeket körülöttünk. Ezzel elkezdjük megszabadulni olyan helyzetektől, ahol fizikai értelemben közel kell állnunk másokhoz.
