Mely országokban van szieszta
Mely országokban van szieszta
A vacsora utáni pihenés hagyományossá vált a forró éghajlatú országokban. Ez a szokás megjelent a rómaiaknál, és a spanyolok életmódjának egyik jellegzetessége. Mely országok folytatják a szieszta gyakorlását?
oktatás
1
Görögországban délben zárt kis üzletek ésnagy irodák hosszú szünettel. A görögök úgy vélik, hogy egy jó munkásnak képesnek kell lennie arra, hogy megfelelően pihenjen. Tény, hogy az égő nap alatt a betakarítás nemcsak nem produktív, hanem rendkívül veszélyes is az egészségre. Ez szívrohamokat és sok más szív- és érrendszeri megbetegedést okozhat. Minden lakónak joga van egy vacsora utáni álomnak, ami ideális esetben 30 percig tart. Ez alatt az idő alatt teljes erők helyreállítása várható. Az idő múlásával a mért pihenésre fordítódik, és késő estig dolgozhat.
2
A modern spanyolok tisztelik a sziesztát és sokakatkisvárosok várják a három órás szünetet. Nagyméretűek még mindig találnak lehetőséget arra, hogy meleg időben dolgozhassanak, de ez minden egyes üzlet vagy vállalkozás egyedi döntése. Annak ellenére, hogy számos légkondicionáló van, számos múzeumot 14-17 óráig zárnak. Az idő szieszta nincs egyértelműen szabályozva és 2-4 óráig tarthat. A nappali pihenést úgy tervezték, hogy kizárja a test terhét a hő alatt, és magában foglalja az erők feltöltését és a hangulat javulását. A spanyolok szerint a szieszta úgy van kialakítva, hogy növelje a munka termelékenységét, és egyszerűen csak az egészségre van szüksége. A tudósok megjegyzik, hogy a nappali alvás megerősíti az immunrendszert és csökkenti a megfázás tendenciáját.
3
A nappali pihenés szokását Spanyolország hozta létrea gyarmatokban, és a szieszta Latin-Amerikában vált hagyományosá. A nyugodt vakáció Mexikóban és a Karib-szigeteken igen nagy becsben van. A Siesta széles körben elterjedt Mallorcán, Brazíliában, Portugáliában és Argentínában. Mindazonáltal a vállalkozók, akik fontosabbak, mint a nyereség, ahelyett, hogy tiszteletben tartják a régi hagyományokat, elhagyták a hosszú szünetek ebédelését.
4
Olaszországban a Siesta rövid alvást vállalkényelmes kanapé és teljes elszigeteltség a külső környezetből. A telefonok és a televíziók ki vannak kapcsolva, a foglalt beszélgetések kizártak. Ezen a délutáni pihenőidő változatlan hagyomány maradt Olaszország tartományaiban, de a turistavárosokban nem gyakorolják. A napi pihenés szokása az ókori Rómában jelent meg. A falubeliek nagyon korán keltek fel, délben pedig egy hosszú munkanapot sűrű vacsora és hosszú álom követett.
