Nyári saláta citromkötéssel
Nyári saláta citromkötéssel
Nyár - itt az idő a friss zöldségek és gyümölcsök, gazdagkülönböző mikroelemek és vitaminok. Rengeteg recept van a különböző nyári ételek elkészítéséhez, közülük egy könnyű saláta garnélával és citrom öltözettel.
Szüksége lesz rá
- - 400 g hámozott garnélarák;
- - 300 g paradicsom;
- - 2 avokádó;
- - 200 g mozzarella;
- - zöld saláta;
- - bazsalikom;
- - 2 evőkanál. citromos gyümölcslé kanál;
- - 4 evőkanál. olívaolajos kanál;
- - 1 teáskanál szójaszósz.
oktatás
1
A sárgadarabban forraljuk a sárgadarabokat, hűtsük le és szárítsuk meg papírtörölközővel, hogy eltávolítsuk a felesleges nedvességet.
2
Mossa meg a paradicsomokat, apróra vágva, és tegyük egy saláta tálba a főtt garnélákba.
3
Az avokádót mossa, húzza le, tiszta szeletekre vágja, majd hozzáadja a salátát mozzarellával és friss bazsalikommal.
4
A saláta levelei vízzel öblítik, enyhén szárazak papírtörölközővel, kis darabokban vegye fel, és tálaljuk egy salátás tálba.
5
Egy külön tálban elkészítsen egy salátakrémet a citromlé, az olívaolaj és a szójaszósz.
6
A salátát elkészített citrommártással állítsuk össze, gyorsan és finoman keverjük össze az összes hozzávalót, és tálaljuk az asztalra.