Hogyan lehet elfelejteni a múltat
Hogy az előbbi nem valószínű, hogy megtörténik, mertaz emberek nem istenek, ezért nem tudják megváltoztatni az elmúlt életük eseményeit. De felejtsd el, mi történt már, teljesen lehetséges. Elfelejteni a múltat, használhatja a neurolinguistikus programozás technikáit, amelyek módszereit a modern pszichológusok és pszichoterapeuták nagyon aktívan használják.Az első, hogy elfelejtsd a múltat A hatás eléréséhez szükségesA fal, amelyre az élet minden képe kerül, a legfontosabb eseményeket jelölve. Színesnek és világosnak kell lenniük. Ezután távol kell húzódnia a falról, csökkenteni kell egy matchbox méretét. Ekkor a múlt fotói fekete-fehérekké válnak. Ezután a jövő eseményeivel ragaszkodni kell a fotókhoz, színekkel festeni. El tudod képzelni a leginkább kedvelt álmokat, kellemes pillanatokat, amelyeknek meg kell történniük, olyan képeket, ahol a szeretet és a jólét uralkodik. Így a kisebb, nem színes fotókat fokozatosan világos, kellemetlen pillanatok veszik körül, amelyek csak az élet elhanyagolható részét foglalják el. Mindezek a fekete-fehér fényképek valaki más életének, és a színes képek üdvözlő ajándék. Ennek a gyakorlatnak a következménye, hogy a múlt korántsem korlátozott, és nem terjed ki a jövőre, az előbbi nem az előbbi.A másik módja annak, hogy elfelejtsük a múltat Ez a módszer nagyon hatékony azok számára, akik szeretnékfelejtsd el az élet kellemetlen pillanatait, de végezz el a gyakorlást az esemény után. Ami történt, elveszett a fantáziádban egy fekete-fehér film formájában, vicces hanggal. El kell képzelned magad, hogy ülsz a mozi hátsó soraiban, meghallgatod a közönséget, nevetni, válogatni a jeleneteket, nevetni őket. Ezt mindaddig meg kell tenni, amíg az esemény szünetel szörnyű és nyomasztó. Ez a módszer segít megváltoztatni a hozzáállást a múlt kellemetlen pillanataihoz, megjavítja a memóriát.A harmadik mód arra, hogy elfelejtsd a múltat Ez a módszer lehetővé teszi az emlékek elfelejtéséta múlt, változtassa meg a látását. A negatív eseményeket olyan nukleáris reaktor formájában kell bemutatni, amely sok éven át mérgezi az életet. Ezt a reaktort el kell távolítani, betonozni és eltolni a sugárzással. Ahhoz, hogy hatékonyabbá tegyük a módszert, új élénk eseményekkel kell a való életet kihasználni, ami a reaktor betonjává válik. Minél több jó dolog történik, annál mélyebbre temetik őket. Míg aktív lépések megtétele közben még mindig lehetséges, hogy az előbbi nem az előbbi, múltja mélyen föld alatt marad.Hogyan élni ezt
Elfelejteni a múltat, nemcsak neked kelltávolodni tőle, hanem tanulni a jelenben való életben. Nincs jobb, mint nappal ma élni, élvezni a mostani eseményeket. Tanulj meg élni a jelen jóga segítségében, sétálni, a megfelelő légzés megtanulása, különböző spirituális gyakorlatok. A kreativitás jól működik. Egy új és szép tükrözi a belső világ, és lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, hogy képes sok. A félelmek listáját készítheted. Ez lehetővé teszi, hogy boldogabbá és realisztikusabbá váljon a jövővel kapcsolatban. Kell adnunk az érzelmek, hogy a lényeg, hogy a múlt már nem megy vissza, és erősít semmit lehetetlen, hűlni, hogy megszabaduljon a düh, irritáció, szomorúság. Ennek elmulasztása a valós életben a korábbi még nem, de meg lehet változtatni az eseményeket a múlt emlékeit tőle. Ha bármelyik pillanatban nem lehet elfelejteni (vagy nem akarja), akkor megváltoztathatja a hozzáállásukat. Mindez segíteni fog egy embernek, hogy élvezze a jeleneteket és értékelje, amit itt és most van. 
