Hogyan lehet túlélni a nagymamám halálát?
Hogyan lehet túlélni a nagymamám halálát?
Az emberek nem élnek örökké, és miután elérte a bizonyosakatéletkor, öregedés, vagy az életbetegségekkel összeegyeztethetetlen. Ahhoz, hogy megtapasztalhassa egy ilyen közeli személy halálát, mint egy nagymama, fontos, hogy megértsünk néhány fontos dolgot.
oktatás
1
Távozzon a ténynek, hogy a nagyanyád már nem többa közelben. Gondolj arra, hogy elhagyva ezt a világot, alig kívánta, hogy Ön és a közvetlen családja szenvedjen. Nem szükséges, hogy kínozza magát gondolatok, hogy van valami, amit nem volt ideje rá, hogy nem, például, hogy elbúcsúzzon, hogy bevallja semmit, stb Mondd el magadnak, mit tettél a nagymamára, mindazt, ami a te hatalmad volt. Biztosan tudta, hogy szereted, és ő ugyanazokat az érzéseket mutatta be.
2
"Engedje el" egy személyt és próbálja meg enyhítenimentális szenvedésüket. Ha sírni akarsz, sírj, és könnyebbé válik. Próbálj meg emlékezni az életed minden, az eltávozott személyhez kapcsolódó eseményéről. Úgy fogja érezni, mintha egy könyvet olvasna elejétől a végéig. Ez segít megismerkedni veled a nagymamáddal.
3
Ha a szeretett ember halálának gondolata nemadjon békét, oszd meg a legközelebbi rokonokkal, barátokkal vagy pszichológusokkal. Ne zárja be magát, ne adja fel az ételt, még akkor sem, ha nincs étvágya. Ügyeljen arra, hogy elég alvás, nyugtató szedése, ha álmatlanságban szenved. Próbálj játszani az állatokkal, szexálni a gyerekekkel. Nem hordoznak semmi negatívat, így elvonhatja a negatív gondolatokat és nyugodhat.
4
Vessen egy kirándulást a természetbe. Vegyünk egy sétát az erdőben vagy a mezőn, sétáljunk a folyón, vagy nézzük a hullámok hullását a tengerbe. A természet szépsége és elemei békésen fognak működni. Érezni fogjátok, hogy minden ember egy olyan világ része, amely nem ér véget a halál eljövetelével.
5
Fenntartja az elhunyt nagymamám emlékét. Próbálj meg gyakrabban emlékezni a bölcsességre, amelyet veled megosztott. Meg kell próbálnia magát látni. Vigyázzon a tanításaira és kéréseire, és ne felejtse el, hogy gondoskodjon családjáról és barátairól, és támogassa őket nehéz időkben.
6
Megszabadulni a halálfélelemtől és elfogadnimint elkerülhetetlen esemény. Az idős korban meghalni nagyon tisztességes. Biztos, hogy a nagymamád élvezte a forgalmas életet és sok embernek jót tett. A legfontosabb, hogy életet ad a szüleinek, és nekik. Hozd el és az évek során az őseid jó neve, a klán hagyományainak méltó folytatója legyen, gondoskodj a jövő generációiról. A végén, és egy napon öregszel, de mivel a halál határán állsz, akkor nem fogod megbánni a hosszú életedet és az élet javára élni.
