Tipp 1: Hogyan építsünk kapcsolatokat a kollégákkal?
Tipp 1: Hogyan építsünk kapcsolatokat a kollégákkal?
A munkaközösség szerves része a miélet. És a csapaton belüli kapcsolatok nem a legkisebb szerepet játszanak abban, hogy milyen kényelmesek vagyunk a munkában. Ezért fontos feladat a megfelelő kapcsolatok kiépítése a kollégákkal. Nos, ha a kollektív barátságos, közös érdekekkel és hajlamokkal találkozik, és minden alkalmazott úgy érzi, mintha egy hal a vízben lenne. De ez más, és a csapat életében elviselhetetlenné válik. Ha nem döntesz le a munkáról, akkor a kapcsolatokat különösen kompetens módon kell kialakítani.
oktatás
1
Próbálj meg toleránsabb lenni a sajátoddal szembenkollégák, még akkor is, ha messze vannak a szokásos kommunikációs körétől. Gondold át, miért viselkednek így, és nem másképp. Talán olyan egyszerű a környezetükben? Ha a csapat fekete birka, meg kell találnia az oka ennek.
2
Keress közös érdeklődést a legközelebbi kísérettel. Lehet, hogy gyerekek (Ön és kollégája ugyanolyan korú gyermekekkel rendelkeznek), hobbijaik, kedvenc filmjeik vagy tévéműsorai. A "ragaszkodás" valami közösséghez, többet megtudhat egymásról.
3
Ne zárja be. Még ha nem is tetszik a kommunikáció, ne mutasd meg. Szélsőséges esetekben, ha éppen egy kolléga miatt érzi magát, maradjon rajta, de udvariasan. Akkor nem lesz hajlamos misanthrope.
4
Ne átadja az emberi tulajdonságokatprofi. Ha a programozó durva és hangosan beszél, és viszonylag zavarosan viselkedik, ez nem jelenti azt, hogy rosszul viseli a kötelességét. Lehet, hogy ő egy programozó Istentől, de a szülei nem tanították rá, hogy együtt lásson az emberekkel.
5
Ne higgye el a pletykákat, és ne terjessze el őket. Nem igazán tudja, milyen ember a kollégája. Végül nem volt gyertya. Bármelyik csapatban van elég pletyka és földalatti intrikák. Ha kollégáiddal akarsz együtt lenni, akkor a legjobb, ha megkerüled.
6
Ne panaszkodjon feletteseiteket, és ne "kopogjon" a kollégákra. A bizalom a kölcsönös tisztelet alapja. Ha azonban szelíden használják, és úgy érzed, hogy a kollektív "bűnbakját" csinálod, jobb először beszélgetni kollégáiddal, és ha ez nem segít - menjen a hatóságokhoz. Ne hagyja magát baj nélkül, különben nem fogják tiszteletben tartani.
2. tipp: A munkahelyi stressz fő okai
A legtöbb felnőtt vanaz életet a munkahelyen tölti, hétfőtől péntekig napi legalább 8 óra. Ezért nem meglepő, hogy a gyakoribb idegösszeomlások és rendellenességek, amelyek gyakran előfordulnak a nagyvárosi lakosok között, a munkahelyi stressz. Az őket okozó okok önmagukban nem szüntethetők meg, ezt fenyegeti az a tény, hogy az állandó feszültségek hasonlóan elhúzódó depresszióvá válnak. És ez a leginkább káros hatással van az egészségre.
Az irritációt és a stresszt okozó fő tényezők
A munka kollektívában, ahol általában,alkalmazottak körülbelül azonos és alárendelés offline nagy jelentőségű az emberi tényező. Sok munkavállaló elismerte, hogy kollégáik nagyon bosszúsak. Néhányan közülük napokig beszél a telefonon, hangosan beszél a személyes ügyeit vagy tartósan nazvanivaya kisebb és nem annyira a gyerekek. Valaki nem tanult betartani az alapvető higiéniai szabályokat, valaki hozza haza, és folyamatosan eszik túl „aromás” ételek valaki úgy véli, hogy az irodában az összes elterjedt és folyamatosan arra törekszik, hogy valaki másnak a számítógépet, vagy hogy valaki másnak a táblázat néhány írószer.A vezetõ, mint a hierarchikus létra fölött, észrevételt tehet egy olyan alkalmazottnak, akinek a magatartása befolyásolhatja mások munkáját. De ezt szemtől szembe kell tenni.Sok munkás ember a bérekből éla bérek, így a stressz egy másik forrása annak késése vagy nagysága. Egyetlen személy sem dolgozhat és pihenhet a munkanap végén, amikor a pénzügyi instabilitás feltételei között fennáll. Egy személy nem tud teljes mértékben dolgozni a munkahelyen, amikor úgy véli, hogy alábecsülik és kevesebbet fizetnek, mint amennyit megérdemel. Ez állandó érzéseket és stresszt is okoz.
Egyes esetekben a stressz oka az elavult és folyamatosan feltörő irodai berendezések, ami valójában hibás eszköz.Túl sok a munka, vagy fordítva,a távollét, nem járulnak hozzá a nyugalomhoz és a stabilitáshoz. Nagy mennyiségű munka a tervezési hibák eredménye. Ez előírja, hogy a munkavállaló hosszabb ideig tartó túlzott stressz fizikai és szellemi képességeit, de amikor ennek ellenére, a munkája nem csökken, sőt felhalmozódnak, előfordulhat, hogy a reménytelenség érzése, állandó szorongás és a krónikus fáradtság. Állandó szorongás és a bizonytalanság a saját képességek és képességek él és a munkavállaló, aki nem kap munkát a kötetek, amelyek megfelelnek a képességeit.
Ha egy csapatért felelős
A vezető feladata, hogy munkát építsena csapatot úgy bízották meg, hogy biztosítsa a maximális megtérülést minden alkalmazottból. Ezért gondoskodni kell arról, hogy a bosszantó tényezők hatása minimális legyen, ami természetesen növeli mindegyik hatékonyságát. Annak érdekében, hogy olyan optimális helyzetet lehessen elérni, amelyben a termelékenység maximális, és a stresszes helyzetek száma minimális, minden elem hatását elemezni kell, és ki kell küszöbölni azokat az okokat, amelyek zavarják a normális működést.3. tipp: Miért férjhez megy?
Korábban a "miért házasodnak meg" kérdést még nemmert a lányoknak nincs választásuk, véleményüket nemigen érdekelték. Most a nők már nem függnek férjétől, és önállóan élhetnek. De kevesen hajlandó házasodni, többnyire a nők családot hoznak létre, gyermeke van, és mindenkihez hasonlóan élnek. Mindenkinek megvan a maga oka, de összességében több pont van, hogy miért házasodnak meg.
oktatás
1
Mások támogatása. Egyes nők inkább magukra nem házasodnak, hanem a szülők, a barátok, a munkatársak kedvéért, akik rögtön tudják, hogy férj nélkül lehetetlen. Nehéz zárni a füledet a közvéleményhez, ezért néhány hölgy ragaszkodik egy hivatalos házassághoz, hogy megszabaduljon a pletykától a háta mögött és a szimpatikus nézetekben.
2
Az útlevél bélyegzője biztonságot nyújt. A házasságkötés előtt a nők folyamatosan félnek attól, hogy az ember elhagyja a házat, de semmit sem lehet tenni, mert csak ketten élsz együtt. De a házasságban vannak olyan jogi pillanatok, amelyek megakadályozzák Önt, hogy kijusson az ajtón, és eltűnjön az életből. A párt erõsödik, és még az erõs veszekedésekkel is békésen próbál megoldást találni.
3
Egy erős családban, amely a kölcsönös tiszteletre épülés gondozás, a támogatás érezhető. Az élet nehéz pillanataiban, amikor a problémák minden oldalról jönnek, és úgy tűnik, hogy minden barátja elfordult, a férj támogatni fogja a szót, és segít a bajok kezelésében.
4
A pénzügyi stabilitás érdekében. Együtt könnyebb felvenni egy jelzálogot vagy egy bérleti díjat, a kettős fizetés lehetővé teszi, hogy több dolgot vásároljon, a megélhetési életszínvonal emelkedik. Vannak olyan kereskedő nők is, akik megpróbálnak gazdag embereket feleségül vinni, hogy ne dolgozhassanak. Az ilyen házastársak teljes felelősséget vállalnak a keresetekért, és a nők élvezik az életet anélkül, hogy gondoskodnának a pénzről.
5
A gyermek születése. Gyakran ez a tényező teszi a nőket feleségül, mert sokkal nehezebb egyedül felemelni a gyermeket. Egy ember segíthet a pénzügyi kérdésben, míg édesanyja szülési szabadságon van, ezen kívül segítségre van szükség a baba felnevelésében. Nem teljes családban a gyermek komplexekkel nőhet fel vagy adaptációs problémákkal szembesül. Amikor az apa és az anya körül van, a gyerek megtanul kommunikálni velük és kapcsolatokat építeni az ellenkező nemmel.
6
Néhányan már felnőttkorban házasodnak meg,hogy ne maradjon egyedül. Az öregkorban sokan kezdik felértékelni a békét és a biztonságot, azt akarom, hogy valaki körülnézzen és segítsen betegség esetén.
